O型变成S型，让你做今夏的瘦身达人（欢迎提问哦~5月6更新……）

桑桑笑 离线

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48 发表于: 2011-04-22

只看该作者 ┊ 小中大

发现楼主说的一些容易发胖的菜
我几乎全占齐了，现在体重严重超标
尤其我又不是娇小的体型
看起来显得好壮啊，悲催……

楼主留言：

呵呵……其实我也不是娇小的体型啊~你想啊 ~如果娇小又比较胖的话~那比高胖更恐怖的~
MM平常就注意不吃或者尽量少吃那些啊~不过主要还是少吃一些油炸食品~薯片类得最好沾都不要沾~！

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子云离线

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49 发表于: 2011-04-22

只看该作者 ┊ 小中大

恩，好瘦呀！
只是我好像永远也坚持不下来呀！！

楼主留言：

估计是MM没有什么减肥的动力啦~买一件超贵比你现在衣服码子小一码的衣服~呵呵~估计怎么也要想办法瘦下来然后去穿的~

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蓝昕美 离线

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50 发表于: 2011-04-22

只看该作者 ┊ 小中大

难道真跟饮食木有关系吗？

楼主留言：

额……我这么说了吗？我的第四部分专门在讲应该吃什么不能吃什么丫~

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actlmiss 离线

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51 发表于: 2011-04-22

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管理提醒: (jaro) 请遵守版规：勿发无意义水贴！MM下次注意哦 (2011-04-22 19:22)

楼主辛苦了，不过偶没有什么毅力啊~~

楼主留言：

估计是MM没有什么减肥的动力啦~买一件超贵比你现在衣服码子小一码的衣服~呵呵~估计怎么也要想办法瘦下来然后去穿的~

哭，并不代表我屈服；退一步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃；微笑，并不意味我快乐!

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shaopei 离线

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52 发表于: 2011-04-22

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减肥也是我的口号呢，可是对吃的完全没抵抗力的，而且过年是回家生活很不规律，有点瘦了，但是感觉憔悴了，所以现在也没那么想瘦了

楼主留言：

估计你是回家过年很辛苦~我现在跟爸妈住在一起，所以过年只会变胖的~！
不过健康最重要啊 ~如果觉得身体出现不适的情况，最好还是不要减了~

记忆中总渴望回到小时候，那里有一片晴朗的蓝天和笑声

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小眼睛8432 离线

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53 发表于: 2011-04-22

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楼主真的是太令人佩服了，不光是减肥有成，而且还洋洋洒洒写了这么一篇有用的东东，真是感激不尽，同时也写得人跃跃欲试啊，一定要去试试刮痧的那种办法！

楼主留言：

恩~大家一起减~既可以互相监督，又可以交流心得~加油~

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不能往去糖糖 离线

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54 发表于: 2011-04-22

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表示我是O型腿！！！！！
这个！

楼主留言：

额……这个好像只能通过穿裤子的裤型来解决这个问题哦~

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不能往去糖糖 离线

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55 发表于: 2011-04-22

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是啊，所以瘦身神马的……
我只要改造O型腿神马的，但是这个貌似是不可实现的啊

楼主留言：

其实我身边也有O型腿的~只要平时走路的时候注意走姿，裤子尽量不要选太紧身的~比如哈伦裤啊、连体的那种宽松的裤子~一般看不出的丫~

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鸡蛋j 离线

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56 发表于: 2011-04-22

只看该作者 ┊ 小中大

好羡慕楼主有这个毅力啊~~~~我也想减肥啊~~~

楼主留言：

那大家一起减啊~互相监督嘛~还可以交流心得~O(∩_∩)O~

弦断缘灭，谁还记得之前的天籁绕梁

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草草618 离线

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57 发表于: 2011-04-22

只看该作者 ┊ 小中大

真的有用啊11111111111111

楼主留言：

如果你肯坚持的话肯定有用的~呵呵

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	jaro	橘果	-2	2011-04-22	请遵守版规：勿发无意义水贴！MM下次注意哦
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