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主题 : O型变成S型,让你做今夏的瘦身达人(欢迎提问哦~5月6更新……)
yeyiyou 离线
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28  发表于: 2011-04-20  
好佩服啊。我现在161,一百零几斤吧。整体看着不肥,但是局部惨不忍睹啊。
楼主留言:
其实刮痧或者按摩针对局部更好减的~加油哦~
意之
wow232 离线
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29  发表于: 2011-04-20  
恩  我会努力的  忘记说了  LZ身材很好也很漂亮呢
楼主留言:
呵呵~O(∩_∩)O谢谢
我每天都很快乐
凌光波动 离线
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30  发表于: 2011-04-20  
好帖子,强顶~
话说最近去美容店做了两次通经络和小刮痧,每次都一大片一大片滴,胸前背后都有……
之前听说过有人用拔罐法减肥很管用的,想不到刮痧也很好,嗯,要试试要试试~
MM的皮肤和身材真好啊,羡慕~
楼主留言:
只要坚持~MM肯定也会和我一样的~加油~
拔罐我没试过~我以前看别人拔罐的时候好像都出血什么的~太血腥了……
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jaro 橘果 +2 2011-04-21 感谢分享,加分鼓励
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凯熙kathie 离线
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31  发表于: 2011-04-20  
Re:O型变成S型,让你做今夏的瘦身达人
困扰:大腿跟大臂。。。。想以前每天都不吃晚饭,无饮料,无零食。减了15斤。但是我发现大腿跟大臂么有瘦,,,,泪奔!!刮痧刮痧真的有用么!买一个来刮大腿跟大臂!非常感谢这种亲身经历的减肥帖!减肥真是女人一生的事业啊。。
楼主留言:
怎么说列~我也不敢保证完全有用,毕竟各人的体质不同,但是对大部分人来说是有用的~最重要的还是要坚持刮吧~
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jaro 橘果 +1 2011-04-21 感谢分享,加分鼓励
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❤摄影
芙罗 离线
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32  发表于: 2011-04-20  
楼主减肥之后的腰真的很不错,尤其浴室那张
楼主留言:
呵呵~谢谢
My way or the highway
skaio 离线
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33  发表于: 2011-04-21  
我身高170,体重112,想减到105,愣是减不下来,
一个懒,另一个么对美食实在无法抗拒,身材美食两难全啊
楼主留言:
其实MM这个身高来说真的不算胖哦~我一个朋友就172~体重104~但是看着瘦的那真是皮包骨啊 ~
huhu0605 离线
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34  发表于: 2011-04-21  
佩服LZ,我就是一直没毅力,又懒得动,所以一直都没减下来
   哎,羡慕楼主的好身材
楼主留言:
其实我也很懒的,所以我里面很少有运动的方法~都是生活中注意点就可以的问题,比如多喝茶~不该吃的别吃啦~
nunubear 离线
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35  发表于: 2011-04-21  
=。=
LS的=。= 这不是刺激人么 啊呜啊呜~!~!~
我目前。。就木有两位数的体重过=。=~!~!~
最近在用那个瘦腿按摩霜~!~ 觉得还有点效~!~!~
偶再学学乃滴方法哇~!~
楼主留言:
恩~其实按摩霜什么的都是次要的~还是要坚持按摩啊 ~加油~!
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jaro 橘果 +1 2011-04-21 感谢分享,加分鼓励
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luciajune66 离线
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36  发表于: 2011-04-21  
哎,减肥关键是有恒心,不行的是寡人最缺的就是恒心~~~所以顺其自然吧
楼主留言:
呵呵~估计MM身材还不错哦~不然胖了没办法不有恒心啊~
论坛里的老年人~~人老心不老
血逝月 离线
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37  发表于: 2011-04-21  
哇啊,这个一定得留着,腰上长了一圈肉,昨天都不敢出门见人了!
楼主留言:
O(∩_∩)O~MM加油~一起减肥啊
血染的妖娆,只为逝去的日子
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