好像挺有道理的，我去試試，有結果了再來跟大家分享

有人说过减肥是女人一生的事业
就算偶是尼姑，也想穿S号的袍子

话说...我试过一天俩馒头....连吃一星期...瘦了6斤....到了下一个星期....我进医院了............因为偶吃了肉...还不止一点

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引用第33楼天天爱我于2008-11-27 09:54发表的  :
话说...我试过一天俩馒头....连吃一星期...瘦了6斤....到了下一个星期....我进医院了............

  营养啊MM！营养！你这样光吃馒头没有维生素怎么行！没有维生素身体就不能分泌出消化食物的酶，不能吸收你吃的食物，当然会瘦！但这绝对是要不得的！可是我还是第一次听说有人用馒头减肥的。。。这法子是哪里学来的啊。。。减肥不是让你折磨身体，是让你在身体健康的情况下更加漂亮~~所以你头发才会容易折断颜色变淡，且生长缓慢啊~~真是帮你心痛一下头发~~

去试试，

又学到野了，谢谢楼主的分享。。。胸太平，发育期过了好多年了，有办法丰起不

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引用第36楼常满于2008-11-27 13:30发表的  :
又学到野了，谢谢楼主的分享。。。胸太平，发育期过了好多年了，有办法丰起不

  丰胸饮食~~胸部需要充实的高蛋白使它丰盈，很多MM一减肥胸就平了！这里推荐几款超有效的方法~~
  首先是人尽皆知的木瓜~不过这可不是吃一个就大的哟~需要常常吃，常常吃的概念就是一周至少4-5个！吃完木瓜再喝牛奶，木瓜会帮你把胸丰起来的~~
  依然是大家都知道的猪手炖花生~~做法我就PASS了！注意，只能喝汤哦~否则又要辛苦减肥了！！常常喝这款丰胸圣品也是能丰胸的，MM还可以把木瓜放进去一起炖~
  然后是按摩~很多精油（如薰衣草啊，佛手柑啊，迷迭香）都具有丰胸效果，将几种精油混合在一起，加入身体乳中轻轻按摩胸部，效果也是不错的~
  总之高蛋白和胶原蛋白的提供是必须的

回来验收，橘子们是否平安瘦身。。。。

楼主啊，我过了2点就没吃东西了，至今维持了18天，出来脸上看上去瘦了点外，其他地方根本没效果。另外了，本人属于肉长得紧实型的，一般看上去都比实际轻，就这样给耽搁了，因为我自己心理作用吧。也因为这个原因，我觉得我这肉不好减，楼主我该怎么办？望天。。

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引用第39楼梁无忧于2009-07-30 18:30发表的  :
楼主啊，我过了2点就没吃东西了，至今维持了18天，出来脸上看上去瘦了点外，其他地方根本没效果。另外了，本人属于肉长得紧实型的，一般看上去都比实际轻，就这样给耽搁了，因为我自己心理作用吧。也因为这个原因，我觉得我这肉不好减，楼主我该怎么办？望天。。

实际上我们减肥在前面15天是看不到效果的，一旦过了15天，人就会像掉肉一样瘦下去！！MM是紧实型的，这类MM很不好瘦，可以试试去健身房，每天半小时跑步机以后，做半小时器械运动，再半小时拉伸！饭可以每天正常食用！记住，运动完了一定要拉伸，不然会长肌肉哦！！也可以试试肚皮舞啊，钢管舞之类的，记住！！不能偷懒！！运动完了一定要记得拉伸！！！！