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主题 : 泥煤的！！姐又要开始减肥了……[开新帖了]
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yjbqing2003 离线
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149  发表于: 2012-05-08  
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荼糜 离线
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150  发表于: 2012-05-08  
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好饿好饿好饿饿，这次如果前两天习惯了，绝对不轻易改变了！！这要恢复过午，太TM难受了
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spring1234 离线
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151  发表于: 2012-05-08  
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真是个有毅力的人啊 加油  
楼主留言：
我会坚持的！！
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343597017 离线
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152  发表于: 2012-05-08  
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我也在减肥  坚持第三天了
今天早上吃了一块饼  
中午吃了一碗饭主要是有人盛饭 一装就是满满一碗 菜吃了苦瓜 黄瓜和蒸鸡蛋 - -!!!  不争气的都吃光了.
晚上吃了一块菠萝和一跟香蕉
有点饿  但是忍住了!!
楼主留言：
亲，我倒宁愿你把那满满一碗饭放到早上去吃o(╯□╰)o
谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。
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gengen 离线
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153  发表于: 2012-05-09  
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唉，我也是一放假到家就暴，我爸还老是买零食给我吃
楼主留言：
家里零食好多好多的~~
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chirsting 离线
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154  发表于: 2012-05-09  
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减肥，我会疯掉的，最幸福的是三餐都可以敞开吃！
楼主留言：
原本我也是吃货一枚啊！！太悲剧了！！
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smallcow 离线
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155  发表于: 2012-05-09  
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向所有有毅力减肥的妹妹致敬。
楼主留言：
不得已而为之
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不老林 离线
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156  发表于: 2012-05-09  
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哎，天气热了，我还没瘦呢！
楼主留言：
一样一样
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荼糜 离线
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157  发表于: 2012-05-09  
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5.9.

唉，今天爆了！

早上：水煮蛋一个、香蕉一个、燕麦一杯、德芙黑巧克力一块

中午：雪菜年糕汤一小碗、蛋炒饭两口、茭白胡萝卜丝炒牛肉一份

下午：香蕉一个

放学后（5点左右）：金桔两个、蛋白一个、锅巴若干

晚上：水煮蛋一个、橙子一个、榴莲半块、泰国炒米四包

原本，今天是想着恢复过午的，但是我好累好累，实在是想吃东西！！下午加上上课和排节目，连轴转了六个小时！！我现在的想法就是往自己肚子里使劲塞东西。还好明天那个小品就能参加比赛了，我实在是坚持不住了，再这样下去，我要把自己吃得像个球一样，才能纾解我的郁闷情绪。

明天参加完比赛，那群小萝卜头已经向我们说了，表现好的话，就要去肯爷爷家吃东西。也难为他们了，所以明天多半是要带他们去吃的。唉，就这样吧。最近我又减肥倦怠期了o(╯□╰)o

冰箱里还有一罐哈根达斯，刚才把两大块榴莲扔进了冷冻室……艾玛，让我爆吧！
[ 此帖被荼糜在2012-05-09 20:23重新编辑 ]
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343597017 离线
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回 152楼(343597017) 的帖子
我也想阿  别人装饭 不吃掉好像不太好阿!!!

第四天了
今天早上吃了一跟香蕉  下大雨没来得买早餐  差不多十点的时候吃了一块红豆饼
中午照常一碗饭阿  不过吃了很多蔬菜 肉几乎不碰 不过我本来就是一个素食主义者 还好~
晚上 下班回来啃了一苹果 一个水煮蛋 蛋黄吃了一点点

但是几乎每天我都木有运动阿 -.-
除了上班 下班的时候骑十来分钟自行车

能瘦么能瘦么!! 现在几乎每天晚上都饿阿 不过比第一二天要好很多了  -.-

坚持就是胜利  加油~~!!
楼主留言：
节食才是王道~~一定会瘦的！！
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