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嘿嘿所以我新开了个分类,是橘子美体,让大家互相监督么~~
MM千万药不要吃哦~这个是绝对的百害而无一利,如果体质不好动不动生病的话,MM可以先试着从吃的开始着手,每天出去走走
不好意思MM现在才回><是有说法多吃辣可以剪,不过我以前一直吃辣没见瘦=。=但是其实吃辣容易经痛额如果有经痛的MM……少吃咸的倒是好的!
其实开始也是硬性强迫自己的,不过过一段时间就会成为习惯的
多走走吧,我跑也跑不动的。。那个蛋糕百度一下会出来D,很简单的~~就是打的时候有点麻烦
嘿嘿,希望可以让MM们看的清楚
恩恩~~MM也可以开个记录帖,这样自己还可以每天总结下呢~~还有果果加嘿嘿
或者MM试着开个记录帖?来鞭策自己~~