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主题 : 我的美丽日记--美体篇之我是如何从L码减到S码滴~
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漫步雲端 离线
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30  发表于: 2009-07-03  
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俺早上总想睡懒觉，都木有时间吃饭~而且早上好像胃口不是很好，总是吃不下什么东西~
中午在单位吃~做什么吃什么~木有办法自己弄~
晚上回家吃~老妈看俺不正常吃饭会说俺滴~

这可咋办~【泪眼  
墮落，是唯一的生存方式。
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夕烟de洛言湛 离线
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31  发表于: 2009-07-03  
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楼主你好BH,,,,,,太厉害了..我都是一吃东西都停不下来的说啊
路西法 请 带着你的伊撒尔七千年永恒的回忆永驻 幸福之巅 不再分离
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kogisn 离线
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32  发表于: 2009-07-04  
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Re:我的美丽日记--美体篇之我是如何从L码减到S码滴~
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引用第30楼漫步雲端于2009-07-03 13:27发表的  :
俺早上总想睡懒觉，都木有时间吃饭~而且早上好像胃口不是很好，总是吃不下什么东西~
中午在单位吃~做什么吃什么~木有办法自己弄~
晚上回家吃~老妈看俺不正常吃饭会说俺滴~

这可咋办~【泪眼  

汗我比较好吃所以。。。我早上起来的动力就是告诉自己，早起可以多吃一餐
中午不能控制的话菜类就尽量吃的单调点，猪肉牛肉尽量别碰，牛肉是涨肌肉的
鱼和菜可以多吃，如果加上饭的话那菜的种类就不要太丰富就好了~~
晚上的话也是一样，我这几天旅游吃的暴多
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娃娃betty 离线
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33  发表于: 2009-07-05  
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呃，我这次正好快来MC了，现在处理平台期，想试试这种方法。
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weiqin 离线
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34  发表于: 2009-07-08  
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这个正适合我，我也一直处于平台
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tingting198632 离线
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35  发表于: 2009-07-08  
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真是历害
我也做不来
幸亏俺还不是很胖
晚餐不吃淀粉.吃一点点垫肚子
洗澡前运动个半小时
平时都吃六分饱
不太想吃的时候绝对尊重,不吃
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超子001 离线
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36  发表于: 2009-07-09  
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佩服啊~佩服~我怎么就没有这个毅力啊。。。 我也买了很多瘦身用的什么膏啊，，效果还真是很难看见诶。。
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xiyun927 离线
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37  发表于: 2009-07-27  
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我是没戏了~膜拜下，楼主有毅力啊
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bacaoxiong 离线
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38  发表于: 2009-07-28  
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减肥需要毅力，我往往是努力了一段时间后就会放弃，之后就是反弹，唉，希望这次可以坚持
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茶-nn 离线
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39  发表于: 2009-07-28  
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- -b  很好 很强大。。。但是！我坚持不下来  。。。-TAT-
世界上。属于我的角落``—by茶
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