楼主的帖子编得非常用心呢，不过减肥贵在坚持，小冰减肥一周，胖了3斤 于是被拉到美体来做斑竹，顺便学习~~~

哈哈小冰乃太可爱了~~
我损友减肥3天，重了3斤= =不过她自己说减肥，我是没看到她有少吃点，依然起床吃到睡觉orz
我发现坚持这种东西，开始需要毅力，等变成习惯就舒服多了~

很好很强大哈，挺佩服LZ滴哈， 我怎么就这么没有毅力啊 ，偶也要减肥

但是这样的减肥生活好严谨啊.
感觉很累,我是懒人啊

楼主的运动漫画是真是有喜感啊~~~~说实话，其实减肥就是吃个六分饱，要持之以恒，等瘦下来后再局部按摩塑性，就OK了~~~~不过，楼主真的不胖啊~~~看着挺瘦的！

恩  好完整的方法啊  我下次试试

看着LZ最后几张图，好幸福的感觉，

引用

引用第23楼莫小柒于2009-06-15 18:21发表的  :
但是这样的减肥生活好严谨啊.
感觉很累,我是懒人啊

可能因为我都是自己做饭所以比较好安排吧~~8过习惯成自然滴~~

引用

引用第24楼我爱米米于2009-06-18 10:18发表的  :
楼主的运动漫画是真是有喜感啊~~~~说实话，其实减肥就是吃个六分饱，要持之以恒，等瘦下来后再局部按摩塑性，就OK了~~~~不过，楼主真的不胖啊~~~看着挺瘦的！

我似乎吃的都是9分饱了现在。。局部是个大工程啊那个照片只是片面滴，如果拍了全身MM你会看到我胳膊多粗肉多多= =+

引用

引用第26楼水杯522于2009-06-27 17:29发表的  :
看着LZ最后几张图，好幸福的感觉，

是啊~~~~~当我发现我S码的都能套上的时候我真的好幸福啊~~~

楼主这样有毅力的人我实在是佩服，我肯定做不到

哎，我就是没有毅力，要是真的有很轻松的方法，我也试用