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主题 : O型变成S型，让你做今夏的瘦身达人（欢迎提问哦~5月6更新……）
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fannyyz 离线
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188  发表于: 2011-05-05  
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我也要瘦小腿呀瘦小腿
小粗腿的日子真难熬
去试个裤子
哪哪都好就是小腿肚绷得慌
倒塌

楼主留言：
MM是小腿肌肉型的吗？
我是肥肉型的~所以只要瘦下来的话小腿也瘦了~！
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天宿星君 离线
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189  发表于: 2011-05-05  
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不管是谁瘦了都要漂亮得多哦
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开门关门 离线
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190  发表于: 2011-05-05  
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好厉害，好强大哦 哈哈 你的妈妈身材好好哦
楼主留言：
哎~我妈妈其实上半身带了个游泳圈的~所以我只照下半身啦~
主要是她坚持走路~不管到哪都走~所以腿比我还细~！
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fannyyz 离线
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191  发表于: 2011-05-05  
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我想说我素肌肉型小腿
硬邦邦的大概只有一点虚胖肉
急人呀
楼主留言：
这样的是最难减的~！
经常按摩吧~！
少穿高跟鞋~这样的话腿更容易长肌肉~！
晚上睡觉之前把腿放到墙上~就是PP跟墙根紧贴~这样又可以避免腿部浮肿长肌肉~！
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fengxipoxiao 离线
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192  发表于: 2011-05-05  
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用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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呆呆宝宝梅 离线
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193  发表于: 2011-05-05  
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说得真好，写得实在，读后觉得可取，所以我要试。成功再告诉你哟
楼主留言：
好的~要是有什么好的心得记得分享啊~！
好书爱看加油谢谢!爱你的书
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木子20 离线
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194  发表于: 2011-05-05  
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我是懒人啊，都最多坚持两天。
看别人的故事，做自己的梦。
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紫宸依稀 离线
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195  发表于: 2011-05-05  
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楼主穿白裙的照片看着很像晴格格王艳啊，皮肤真好，关键是妈妈的皮肤简直和楼主不相上下，油黑皮肤易长疤星人表示很郁闷！
楼主留言：
像吗？木有人说过耶~~
我腿上都是疤~小时候摔的~
就是距离远所以看不出来啊~！
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sandy1 离线
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196  发表于: 2011-05-05  
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唉。。。就是管不住自己的嘴巴啊！！！原本瘦了，后来又反弹了、、
楼主留言：
减肥本来就是容易反弹的~可以试着经常称体重~时刻看到自己体重的变化就容易坚持一些啦~
我基本上每天都称体重~因为是数码称，肥一点点都看的出来~所以看见自己肥了超过一般体重的3斤~我就知道该控制一下了~
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mimininimi 离线
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197  发表于: 2011-05-05  
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表示偶也是O型退。。
下身不算肥 也不瘦呀。。。。
http://bbs.jooyoo.net/attachment/Mon_1105/161_498410_cd0af9ffd8379fc.gif
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