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主题 : 一个月不吃饭,喝水,吃水果能瘦多少斤?
j74110 离线
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80  发表于: 2011-06-20  
这样即使瘦下来,也容易反弹
级别: 冰雪之王

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81  发表于: 2011-06-20  
同意楼上的MM,减肥还是要健康啊 !
leoandyong 离线
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82  发表于: 2011-06-20  
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
小帅 离线
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83  发表于: 2011-06-21  
我觉得吧  你早餐还是要吃  吃些米粉什么的。

然后午餐 和晚餐不吃饭..

这样还是可以的。

但是什么都不吃,很容易贫血 再有就是晕倒
cloudymarlin 离线
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84  发表于: 2011-06-21  
个人不同意以不吃东西,光喝水吃水果来代替的减肥方法~
早中餐还是要吃的哦~而且要吃好点~不过不要吃太油腻的~油腻点的话,过后不要喝水,免得撑打胃~喝一勺陈醋~解下油腻~
晚饭么尽量少吃~可以用水果代替~最关键的就是饭后,别马上坐,至少站半个小时~
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kogisn 橘果 +3 2011-08-20 感谢分享,加分鼓励
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言月儿 离线
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85  发表于: 2011-06-22  
瘦应该可以的吧,毕竟不吃饭,吃的又少。不过怕人的身体受不住
结缘于书
lantian112 离线
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86  发表于: 2011-06-25  
我感觉这样的瘦身法不是太容易坚持,不过还是要鼓励楼主,坚持
喜欢看书,更喜欢橘园的书
寂、小珊 离线
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87  发表于: 2011-06-26  
那样特别伤是身体,试试瑜伽吧。很能瘦的,晚上不吃可以。早中餐一定要吃。
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88  发表于: 2011-06-27  
这样容易反弹吧  减肥还是要循序渐进 不吃饭多伤身啊
sallyandlq 离线
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89  发表于: 2011-06-27  
这样肯定能瘦很多,但是容易内分泌紊乱,我有个朋友每天吃苹果,后来内分泌紊乱,导致宫血,很恐怖,现在一激动,或者是紧张都会来一点,虽然每个人的体质不一样,但是大家还是要小心一点~
随遇而安~
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