社区应用 社区服务 会员列表 统计排行
主题 : 今天聊减肥,我就不信你瘦不下来!有问题就留言!(夏天到了,楼主回来验收了)
水鸢 离线
级别: 安琪儿
UID: 226442
精华: 0
发帖: 5
橘果: 200 颗
威望: 0 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 17(时)
注册时间: 2009-07-05
最后登录: 2010-01-07
170  发表于: 2009-10-09  
姐姐……我想瘦胸,有什么好办法不的?
柚子望海 离线
级别: 皓月祭司

UID: 519
精华: 0
发帖: 677
橘果: 67 颗
威望: 726 点
光辉成就: 0 分
群组: 『看 | 侃』
在线时间: 581(时)
注册时间: 2007-01-15
最后登录: 2017-10-29
171  发表于: 2009-10-09  
厉害,每天只喝水,我想我会死掉的。握拳!偶也要努力减肥

走不完的路   望不尽的天涯
曦曦下 离线
级别: 幻影射手
UID: 68517
精华: 0
发帖: 604
橘果: 504 颗
威望: 285 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 532(时)
注册时间: 2008-07-03
最后登录: 2020-09-16
172  发表于: 2009-10-11  
那个,想问问脖子肉多怎么减呀?
茶莲 离线
级别: 玫瑰骑士
UID: 173939
精华: 0
发帖: 246
橘果: 1752 颗
威望: 868 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 472(时)
注册时间: 2009-04-09
最后登录: 2023-10-25
173  发表于: 2009-10-17  
VICIA  我有没告诉你 自从减肥3个月来 第一个月瘦了5斤 第二个月 没瘦 第三个月又瘦了5斤 现在是第四个月 也还是没瘦
不过我一直有坚持坐姿跟站姿 除了有时候实在是累的没办法坚持
饮食方面 再也没喝过豆浆 晚上以稀饭为主 午饭倒没什么忌讳 就是坚持要有一道青菜 然后吃7分饱
不过最近因为很忙 所以有时候一天都没时间去吃饭 就会叫KFC外卖 不过 这也是平均一个月才一次,以前是完全不喝饮料的,最近不知道为什么就想喝饮料,在努力控制中
默默的爱 离线
级别: 幻影射手
UID: 263933
精华: 0
发帖: 133
橘果: 5133 颗
威望: 136 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 147(时)
注册时间: 2009-08-25
最后登录: 2018-06-23
174  发表于: 2009-10-18  
是很详细 但是我坚持不下来啊
璃。 离线
级别: 吟游仙子

UID: 236115
精华: 0
发帖: 325
橘果: 120 颗
威望: 60 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 97(时)
注册时间: 2009-07-20
最后登录: 2012-07-29
175  发表于: 2009-10-18  
节食我还是省了
xfh1229 离线
级别: 吟游仙子
UID: 280500
精华: 0
发帖: 54
橘果: 18 颗
威望: 0 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 23(时)
注册时间: 2009-09-19
最后登录: 2010-01-09
176  发表于: 2009-10-18  
           写的好好,我试试,
          我还真是启发大大呢
风滴来到 离线
级别: 玫瑰骑士

UID: 243101
精华: 0
发帖: 2890
橘果: 806 颗
威望: 542 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 417(时)
注册时间: 2009-07-29
最后登录: 2014-12-24
177  发表于: 2009-10-18  
减肥永远是爱美女生的王道丫。。。大家一起努力呀~~~
右手轻触到枕头边上,淡淡、失落的寂寞
让一切、习惯  慢慢、变淡  再逅、消失 然逅、结束
誤。美人 离线
级别: 冰雪之王

UID: 207666
精华: 0
发帖: 3079
橘果: 52633 颗
威望: 2688 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 1136(时)
注册时间: 2009-06-08
最后登录: 2024-05-20
178  发表于: 2009-10-18  
楼主真有耐心,素好人阿,..

俺也去试试,过段时间来告知结果,,
不 相 愛 的 愛,是 一 片 廢 墟     

毛毛天 离线
级别: 冰雪之王

UID: 106819
精华: 0
发帖: 7253
橘果: 23 颗
威望: 5701 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 2480(时)
注册时间: 2008-10-24
最后登录: 2024-05-20
179  发表于: 2009-10-18  
呵呵,到秋天了,该长秋膘了