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反证最好睡前2小时不要吃任何东西吧。。。那样超长胖的
关于长高的话题。。。俺真的无力。。我爸爸163.我妈妈160.。不知道我怎么就长到165了。。关于瘦腿的问题。。文非你又不想运动。又不想节食。。真的让我不知道怎么说啊 。。能坚持按摩不?按摩也可以瘦的~!或者做一些针对腿部的小运动。。这些网上都有的。。不过这也是要长期坚持才能看到效果的
MM。。你想太多了。。刮痧本来就是排毒。。会让你皮肤变好的