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主题 : 【转】头发不吹干=慢性自杀？洗头的几个知识点必懂！
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柳下笙歌 离线
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0  发表于: 2016-02-11  
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来源于 美发香氛 分类

【转】头发不吹干=慢性自杀？洗头的几个知识点必懂！

没个人都需要洗发，洗发过程看似简单，但一次次简单的重复不佳的洗发习惯反而会损害头发，甚至会影响到身体的健康，这里我们来看看到底怎样做是正常的洗头方式，关于洗头的几个知识点，请务必牢记！

头发不吹干 = 头皮慢性自杀？
人的头皮是全身第2薄的皮肤，仅次于眼周皮肤。正常头皮的新陈代谢周期仅为16~25天，而环境、情绪等不良因素可以导致头皮表皮细胞新陈代谢加速，变为7~10天，从而产生头屑或油腻问题。

头发没有吹干就睡觉等于头皮慢性自杀，有晚上睡觉前洗头习惯的人，由于没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，极容易导致气滞血淤、经络阻闭，造成慢性头痛之余，还容易导致头皮的血液循环不良、供血不足，引发掉发等问题。


 


并不是所有的洗发水都可以用在头皮，若非强调能用于头皮护理的洗发水，一般洗发水如果直接放到头顶洗，或者干洗，就很容易对头皮刺激过强，导致皮脂腺过多分泌以及清洗不干净残留到头皮毛囊内导致堵塞，引发一连串头皮问题，那怎样才是正常的洗头方式呢？

正确洗头的方法：

步骤一：洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

步骤二：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。
不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

步骤三：用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。


步骤四：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，
轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。


步骤五：将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。


步骤六：因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，
因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，
用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，
吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。


健康的头发也会让年龄看起来变得年轻，为了让十年、二十年后的自己也有健康的头发，
从今天开始晚上洗头并好好吹干的习惯吧！另外，按照正常的洗发方式去洗头对头发也是一种保护！
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香殿洮 橘果 +5 2016-02-11 发帖爱~
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水泽璃馥 离线
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29  发表于: 2022-11-26  
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经常顶着湿头发就睡了，好怕呀
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7763881 离线
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28  发表于: 2022-11-18  
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原来这么些年洗头都洗错了
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时间的女儿 离线
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27  发表于: 2021-12-09  
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原来自己一直使用错误方法洗头
居家青年留帖是也。
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mandy721 离线
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26  发表于: 2021-11-13  
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感谢分享 我觉得不吹干头发很快就出油了
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25  发表于: 2021-03-31  
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这么多学问的？谢谢分享！
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24  发表于: 2021-03-30  
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头发是一定要吹干才能睡觉的，不然长期以往，也会偏头痛
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停下的脚步 离线
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23  发表于: 2021-03-02  
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说是晚上洗头不吹干会有偏头痛的 可是我吹干了 这两年偶尔也会头疼
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似雪如玉 离线
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22  发表于: 2021-02-20  
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科普了，洗头发也有这么多的讲究啊
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lili447 离线
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21  发表于: 2020-08-24  
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头发吹得太干，容易毛躁吧？
我希望自己是个大智若愚的人
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