ID：携风儿去流浪
美食名称：苹果
简介（选填）：
        苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。注意：苹果核有毒，请在食用时吐出，请勿吞食。
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ID： lys0403
美食名称：蒸包心菜肉卷
简介（选填）：蒸包心菜肉卷，做法很简单，把调好的肉馅包裹在翠绿菜的菜叶里轻轻卷起来，上锅蒸熟，浇汁即可食用，有菜有肉，营养全面，再配上一碗五谷粥，一个小花卷，就是一顿营养健康的午餐。
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ID：洋芋皮皮
美食名称：自制焖肉帽子
简介（选填）：家中常备的，可以煮面条、米线时做肉帽子，也可以在没有猜的时候做焖肉盖饭给儿子吃哦！        
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ID： lys0403
美食名称：焦香藕饼
简介（选填）：焦香藕饼是用猪肉馅和莲藕做的饼，属于咸鲜口味。藕性温、味甘，有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效。
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I D： 扁扁小馒头
美食名称：泡菜锅
简介（选填）：自己做的，酸酸微辣很开胃。
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ID：玖^^
美食名称：咖喱虾
简介（选填）：泰式菜肴，用咖喱炒过油的虾和土豆，胡萝卜，味道十分鲜美，爽口，深受食客的欢迎。
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ID：携风儿去流浪
美食名称：饼干
简介（选填）：
        饼干是很好的充饥食品，这种饼干各种形状，口味也不完全相同，还有干果在里面，儿子非常喜欢吃。
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ID：玖^^
美食名称：菠萝咕噜肉
简介（选填）：酸甜、微辣、可口、咕噜加上菠萝口感更佳。
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ID：泼茶香
美食名称：菠萝
简介（选填）：不懂这个季节怎么会出现菠萝。很喜欢菠萝，虽然吃完后口腔会难受。这个季节的菠萝偏酸~
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ID：我是一尾鱼
美食名称：统一肉骨茶面
简介（选填）：内地超市好像还没有的，网上买的，据说是完全不含防腐剂的，味道用煮的比较好吃
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