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主题 : (转)怎样培养一个心理阳光的孩子
洋芋皮皮 离线
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0  发表于: 2013-11-24  
来源于 健康教育 分类

(转)怎样培养一个心理阳光的孩子

管理提醒: (洋芋皮皮) 巡楼已阅 (2013-11-24 10:33)


        怎样培养一个心理阳光的孩子
        “一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他(她)有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置。”这是法国儿童教育学界共同认可的观点。

        那么怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢?法国不少资深育儿界专家一起,给父母们提出了一系列操作性很强的建议。
        第一,训练孩子独处的能力。
        心理学家说,安全感不是依赖感,如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系,他也需要学会独处,比如让他自己呆在安全的房间里。孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即便他看不见您,他心里也会知道您在那里。
        专家说,对于孩子的各种需要,大人需要去“回应”,而不要事事“满足”。

        第二,满足孩子要有度。
要人为地制定一些界限,不能无条件地满足孩子的要求。“能够心情愉悦的另一个前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”

        儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们,“只有当孩子明白了一个道理,即能获得某种东西并不取决于他的欲望,而是取决于他的能力,他才能得到内心的充实快乐。”孩子越早明白这个道理,他的痛苦就越少。一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是,拖延一些。比如,孩子饿了,可以让他等上几分钟。

        不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练,会使孩子有足够的心理承受能力,来面对将来生活中的挫折。


        第三,孩子发火的时候冷处理。
        孩子发火,第一个办法是转移注意力,就想办法让他去自己的房间发火。没有了观众,他自己慢慢地就会安静下来。
        适当的惩罚,并贯彻到底。
说“不”的策略:不要干巴巴地说不,要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂,他也能懂得你对他的耐心和尊重;家长之间要意见一致,不能一个说行,一个说不;禁止一件事情的同时可以给他做另外一件事的自由。

        第四,正视他的缺陷
        如果孩子和别的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形状有问题,或者性格与行为很偏激,家长一定不要否认这些事实,而是积极和他讨论,寻找解决办法,或者接受现实。在这方面,去找专家是最好的办法,因为小孩子一般会把专家(比如医生)的话当回事。

        第五,批评,对事不对人。
        批评孩子要就事论事。比如,孩子弄坏了妈妈的首饰,这样说是对的:
        “你看,如果你去玩你没权利玩的东西,就会发生这样糟糕事。”这样说是错的:“你太坏了,你怎么能弄坏我的首饰呢?你成心不让妈妈戴了!”

        第一句明确告诉了孩子,他的错误在于他“动了不该动的东西”,并没否定孩子的人品。第二句话则为孩子定了性,使他很沮丧,打击了他作好孩子的自信心。

        第六,放手让他做。
        让孩子早早地做力所能及的事情,将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事情,替孩子说话,替孩子做决定,越俎代庖之前,可以想想,这件事,也许孩子可以自己做了。不要说的话:“你不行,这事你做不了!”让孩子“尝新”。有时候大人禁止孩子做一些事情,仅仅因为“他没做过”。如果事情不是危险的,就放手让孩子尝试。

        第七,让孩子敞开心扉。
        与人沟通是能力,把心里的想法说出来更是一种能力,14岁的男孩子,需要父亲正确的引导,积极的及时的说出自己心里的话,会避免做出一些阴暗的事情,不及时控制、避免,他会更可怕的延续下去。

        快乐是一种能力,让他能看到生活中好的,积极的一面。对不好的东西呢,你也能积极地去面对。多说积极的话:“我们在一起真高兴,不是吗?”

            PS:现在的孩子心理健康才是最关键的呀!
[ 此帖被洋芋皮皮在2013-11-24 22:38重新编辑 ]
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木木沫 橘果 +5 2013-11-25 感谢分享,加分鼓励
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螃蟹608 离线
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1  发表于: 2013-11-24  
恩。。。家长是小孩的第一任导师,,好好学习
alamitylin 离线
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2  发表于: 2013-11-25  
这几条都非常好。感觉自己没有做到的是:训练孩子独处的能力,过于依赖了。比较重要的是:适度满足,或者是延迟满足。可以适度的纵容,该说不的时候,也必须果断的说不!比较难的是:让孩子敞开心扉。这是项长时间的工程啊,耗时,耗耐心,但必须做!
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木木沫 橘果 +2 2013-11-25 感谢分享,加分鼓励
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