我终于下定决定再次开始减肥了，对于我这懒人来说运动神马的根本不现实，我也坚持不下来。可是，晚饭不吃以前也尝试过，太饿了，坚持了一个月受不了，只能恢复吃晚餐，而且比以前加倍吃的多，悲催体重又增加了。
于是决定尝试一下晚饭只吃水煮青菜，特开此贴记录每天的情况。
早饭、午饭照常，第一天吃了水煮菠菜（这个挺好吃的）
第二天水煮小白菜（这个不是一般的难吃呀，吃完了好想吐)
第三天水煮白菜（这个还可以能吃下去）
第四天水煮豆腐（很好吃）
今天是第五天了计划吃水煮冬瓜
希望这个方法能有效，我也可以一直坚持下去，减肥成功。加油！！！！
