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主题 : 【转】“橡皮筋”运动法 让你拥有完美背部
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royce507 离线
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0  发表于: 2012-12-14  
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liuhuohanbing 离线
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1  发表于: 2012-12-14  
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橡皮筋是哪种的？那里可以买到哦，现在手臂和背都胖起来了
孤独是一种态度
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香殿洮 离线
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2  发表于: 2012-12-15  
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表示这样用橡皮筋拉伸的话膀子上会不会练出肌肉啊？？
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蝶羽 离线
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3  发表于: 2012-12-17  
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橡皮筋啊，不晓得手臂会不会拉伸变粗呢。
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智慧 离线
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4  发表于: 2012-12-17  
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夏天穿吊带就是觉得肩太宽了，这样也会有效吗
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niniaimama 离线
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5  发表于: 2012-12-21  
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snehta29 离线
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6  发表于: 2012-12-21  
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哪里找这种健身的橡皮筋？
我滴目标：升级！升更高级！
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地平线58 离线
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7  发表于: 2012-12-31  
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去哪买这种韧劲的橡皮筋，会不会导致局部肌肉过于发达？
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qiukequn 离线
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8  发表于: 2012-12-31  
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瑜伽里有专门的具有类似功能的器材 叫瑜伽带，很有用
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cherry_24 离线
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9  发表于: 2013-02-04  
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个人感觉这是个技术活，比较难操作
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  » 橘子美丽
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