ID：yunyunyun
昵称：云云
瘦身内容（不少于三十字）：休息天的菜色总是特别好，鱼虾还有牛肉，虽然有青菜，但还是吃的太饱，又下雨，只能在家兜圈子。下午去看电影，在万达兜了好几圈，活动量应该是够了，回来一看，步数还应多的。

ID：緑水無懮
昵称：小青
瘦身内容（不少于三十字）：今天早上吃了一个苹果，一天一个果，医生不找我～～但是吃过以后感觉自己手好冷。

ID：蜡笔小r
昵称：小r
瘦身内容（不少于三十字）：今天早上走到菜市场买早饭去了，两个小烧麦外加出门前喝了一杯大麦若叶汁。这来回一趟，不仅活动了一下，身子还暖和了些。

ID：糖槭暖暖
昵称：暖暖
瘦身内容（不少于三十字）：今天也是不怎么想运动，早上依然是鸡蛋和粥，中午吃点肉补充能量，晚饭后站立十五分钟练军姿。

ID：珞熏
昵称：熏
瘦身内容（不少于三十字）：新的一周开始了，本周的减肥计划也开始了……今天起晚了，早晨做了二十个仰卧起坐……为了减肥，早餐吃了一碗稀饭和两个包子，希望能撑住一上午啊……

ID：hermit7459
昵称：九九
瘦身内容（不少于三十字）：早餐吃了两个小小的水煮蛋，一杯酸奶，一小块乳酪，今天穿了高跟鞋，仍然步行上班，挑战一下。

ID：小小桃子
昵称：桃公子
瘦身内容（不少于三十字）：今天天气竟然跟天气预报的完全相反。。于是早上就起得相对早一点，在小区里逛了两圈才出门上班。。这么难得的好天气，今天晚上要回家跑跑步。。努力多做一点有氧运动。。啊哈哈。。

ID：枫舞芸裳
昵称：枫
瘦身内容（不少于三十字）：今天的午饭清淡得不能再清淡了，炒香菜，炒包菜，再来个紫菜蛋汤，还好有个蛋，这样吃如果还长肉那。。。好吧

ID：羽荫藜
昵称：小羽
瘦身内容（不少于三十字）：午饭吃了邪恶的小蛋糕，而且是两块，幸好早上太忙，没来得及吃早饭，而且今天起得很早，早晨是走路去上班的，虽然就两站地，聊胜于无吧。。。晚饭肯定不敢吃了，实在饿就在喝一锅姜糖水

ID：笑沧
昵称：沧沧
瘦身内容（不少于三十字）：中午天气还可以，虽然有雾霾，阳光不怎么好，但是因为没有风，所以还是很舒服的，吃完饭，跟同事一起散了个步，然后回到办公室，睡了个美容觉，感觉元气充足了！