每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。避免长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜，在紫外线强烈的地方需备防晒工具，对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
白萝卜能利五脏，轻身益气，今肌肤白净细嫩。白萝卜富合维他命C，而维他命C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，生萝卜绞汁饮用或做菜吃可使皮肤白净细嫩使用专业祛斑产品，比如美国傍灵思，效果显著不过就是价钱比较贵其他还是可以让人接受的，说句实话。现在能买到去除斑纹好的产品不多了。
PS：我的脸部皮肤也是有家庭遗传性的斑斑点点 很苦恼呢 但是就是要注意 夏天真的要防止阳光直射在脸上 西红柿倒是想试一试呢
