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主题 : 【转】养生：坚持多做十件事 人人有望活过85岁
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rao99999 离线
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0  发表于: 2014-05-31  
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【转】养生：坚持多做十件事 人人有望活过85岁

管理提醒: (yilingmeng) 巡楼已阅 (2014-05-31 12:06)





    
清空我的评分动态本帖最近评分记录: 共1条评分记录
yilingmeng 橘果 +20 2014-05-31 感谢分享，加分鼓励
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wsm716 离线
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1  发表于: 2014-05-31  
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但是有些好难做到，比如蹲姿，还有睡眠，我是夜猫子啊
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何以笙箫默 离线
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2  发表于: 2014-05-31  
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其实大家现在都注重养生，但难在坚持不下去啊
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koku 离线
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3  发表于: 2014-05-31  
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我每天凌晨四点到五点睡觉，到十点左右起床，这也算固定睡眠么。。。。
不见终生误，一见误终身

三生石上旧精魂，赏月吟风不要论。惭愧故人远相访，此身虽易性常存
日日深杯酒满，朝朝小圃花开，自歌自舞自开怀，无拘无束无碍，青史几番春梦，红尘多少奇才，不消计较与安排，领取而今现在
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柳下笙歌 离线
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4  发表于: 2015-02-27  
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除了饮食 心态也很重要
附件请电脑下载，解压有问题，请将压缩包软件升级至WinRAR5.80版本及以上
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