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主题 : 【转帖】宅女、懒mm保养身材、保重身体之道——室内瑜伽
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pjing77 离线
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20  发表于: 2008-01-03  
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办公室很适用的....
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莫天天 离线
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21  发表于: 2008-01-08  
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好东西哦 最近在家里坐久了 脚粗了许多 赶快练练

布相信 幸福在前方
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yufen9911 离线
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22  发表于: 2008-01-10  
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要有恒心....做不到呀55555555..可是又爱PL..
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开到荼靡 离线
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23  发表于: 2008-01-10  
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想练呢,不过偶有次在一本杂志上看到说初学者练瑜伽还是应该有专业老师的指导,不然没有效果,而且练得不好容易伤身.
不过还是谢谢楼主哦
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芭梨 离线
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24  发表于: 2009-04-08  
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俺觉得还是要去找师傅好好学，自己做俺就扭了腰啊
西曼小说推荐贴   点我
梨子的穿越     点我
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珞熏 离线
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25  发表于: 2009-04-09  
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喜欢图片的样子，就是有点小，有空能试试……

其實倖福就是這么簡單，簡單到我們都不相信，而讓它給遛走嘞......
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z5234240 离线
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26  发表于: 2009-04-09  
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我的妈啊，
柔韧度要求真高，又不是从小练体操的，
宅女在家都是离床和凳绑在一起的的太硬坐不来。
人都会迷茫吧 ~!我也是,明天是个起点. 也是个转折, 加油!{但我还是做不到}­
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韦卉1 离线
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27  发表于: 2009-04-09  
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嘿嘿，太适合我啦~
现在宅得不行啊~
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  » 橘子美丽
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