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主题 : 【转】夏日快到了，最爱吃的柠檬你了解多少？
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柳下笙歌 离线
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0  发表于: 2016-04-30  
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来源于 健康之路 分类

【转】夏日快到了，最爱吃的柠檬你了解多少？

柠檬因其味极酸，深受孕妇喜食，其中含有丰富的柠檬酸，有浓郁的芳香气。因为味道超级酸，所以只可以作为调味料，调制饮料菜肴、化妆品同埋药品。柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。可谓水果中的佳品！



01
柠檬“让我 变得更加瘦啦



▲对于肥胖的人，柠檬就是最好最天然的减肥药，因为柠檬热量低，且具有超强的收缩性，因此有利于减少脂肪，所以想减肥的各位一定要吃多滴！
2
柠檬“让我皮肤更加嫩白



▲经常吃柠檬的人皮肤都会嫩白滴，常喝柠檬水嘅可以有效的减少黑斑、雀斑发生几率。用柠檬肉涂面部可以有效治疗面斑，消除粉剌。
3
柠檬“让我没有头屑



▲用柠檬水洗头，可以去除头屑。将柠檬水涂到经常产生头屑的地方，然后用一只汤匙同一杯水混合液冲洗。 将柠檬汁与水以1:3嘅比例混合，冲洗头发，然后到阳光底下晒干，头发会变得黝黑光亮。
4
柠檬“让我血管更加通透



▲柠檬可以调剂我的血管通透性，柠檬可以健胃解酒毒、所以经常应酬的各位要多吃柠檬，防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。
5
柠檬“让我口气更加清新


▲常用柠檬水漱口可以保持口气清新，可以有效杀死口腔中的细菌，但要记得一点，用柠檬水清洁完口腔几分钟之内要用清水漱口，柠檬酸会伤到牙齿。
6
柠檬“让我没有鼻咽炎



▲柠檬对于治疗治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效，所以抽烟人群需要多吃柠檬，热柠檬汁加蜂蜜对治疗，可以甘地润肺。
7
柠檬更有效杀死癌细胞



▲柠檬对于杀死癌细胞有奇效，据说比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物如阿霉素等产品好一万倍，柠檬被证明能够补救所有类型的癌症，可以减慢癌细胞生长。
8
有了柠檬不再需要洗衣粉
▲了柠檬，再也不需要漂白.粉，用柠檬水加上小苏打，把衣物浸泡喺入面，既能达到漂白剂的效果，又不会损伤衣物。 既安全有环保。

柠檬正确打开方式


好多人对柠檬的用法简单粗暴，
不能让柠檬充分发挥其价值。
1个柠檬正常可以吃1个星期左右，
正确的食用方法喺咁嘅
▼
1
将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放冰箱冷冻2小时。
2
冷冻后取出切片，放入密闭的容器中。
3
放入适量蜂蜜，加入白开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。
4
隔天取出2片用温开水冲泡即可，这样可以将柠檬中丰富嘅VC全部激发出来。
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tito66 橘果 +5 2016-05-01 发贴爱~~
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tito66 离线
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1  发表于: 2016-05-01  
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每次买柠檬时特别积极，却总是忘记吃呀
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