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美体塑身春季日常五月活动楼(优胜条件改为满12贴)
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yoyoch
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发表于: 2015-05-08
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榴花五月,武侠玄幻版块书评活动开启(5.16-6.15)
ID:yoyoch
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瘦身内容(不少于30字):这个星期都睡不好,一大早起来喝了杯温开水,才舒服些,早上煮了个咸菜炒肉丝配粥吃,开胃些,天气热了,人胃口也少了,中午带了青瓜红萝卜肉丁便当,这个星期都没有去户外运动,晚上只做仰卧起做,感觉效果不大啊,估计是要长期的坚持才能出效果,好难啊!
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迟地树
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柳下笙歌
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51
发表于: 2015-05-08
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ID:柳下笙歌
昵称:柳柳
瘦身内容(不少于30字):我的生活就是怎么悲催。。生病完姨妈来姨妈走了花粉过敏症来~>_<~+不能吃不能蹦不能跑不能呼吸啊⊙﹏⊙‖∣今晚回家照样先啃一个西红柿再说 等一下去把那个降胆固醇的茶给泡泡喝喝
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迟地树
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dovefiona
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发表于: 2015-05-08
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ID:dovefiona
昵称:涵
瘦身内容(不少于30字):今天早上早起,喝清咖后去散步,1小时后吃了个青苹果,上午去外婆家看了看,然后就去逛街了,走了好多路,昨天跑步这么久,今天好酸啊
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2015-05-09
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暧昧如糖,谁说了你好,我回以打扰
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jinuni
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发表于: 2015-05-08
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ID:jinuni
昵称:JJ
瘦身内容(不少于30字):今天因为要身体检查,所以从昨晚7点就禁食,检查时因人多所以一直到近中午才开始了今日的第餐,喝了咖啡,吃了煎饺,但大概是饿过头了,所以味口差,奇怪的是到傍晚也不觉得饿。下午因为休假,开始做家事,拖地、洗衣、清理厨房及浴室,今天的运动量应该是够了吧!
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迟地树
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死如秋叶
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来瓶矿泉水
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发表于: 2015-05-08
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ID:死如秋叶
昵称:小叶子
瘦身内容(不少于30字):下午出门办事,为了赶时间,下了地铁后快走近30分钟,走得我小腿都酸了,晚上稍稍按摩了下,防止肌肉。由于下雨,今天不能出门跳绳了,但室内的有氧操还是必须的。
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北雪小歪
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发表于: 2015-05-08
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ID:北雪小歪
昵称:歪
瘦身内容(不少于30字):估计我今天是累着了,本来不打算动弹的,后来还是陪我姐家的小不点下去玩了,一玩一个多小时,真心挺累的啊。不过就当减肥运动啦!
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迟地树
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梦愉飞扬
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发表于: 2015-05-08
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ID:梦愉飞扬
昵称:洋洋
瘦身内容(不少于30字):昨天我们这里有个会场,中午吃完饭后,就和同事一起走着去逛了会场,买了一大兜水果,之后就垫着回来,回到宿舍,浑身都出汗了,好累的慌啊。
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rainow
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发表于: 2015-05-08
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ID:rainow
昵称:阿沐
瘦身内容(不少于30字):节食对我来说真是办不到的事情啊,晚饭正常食量吃了,到了七八点还是会想吃水果或是零食,现在只能做到杜绝零食,白天散了步爬了楼梯,晚上下起了雨,于是就早点洗洗睡吧
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迟地树
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安然静好
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发表于: 2015-05-08
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ID:安然静好
昵称:安然
瘦身内容(不少于30字):终于周五了,下班之后和同事约好去逛街。去了好几个地方呢,很佩服同事穿着高跟鞋还那么能走。不过今天我也很配合她的,走了很多路。
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雨悠星晴
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发表于: 2015-05-08
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ID:雨悠星晴
昵称:悠
瘦身内容(不少于30字):今天又去打球了,只郁闷的是打球还经历翻坑过垃圾堆。。本来就是打算去打球出汗的,结果还没到球馆就已经满身大汗了,因为球馆已经连续几个月都在修外面的路了,今天更过份连路都没有,全是泥浆,去球馆还得翻过一个比一人还高的深坑才进得去,我们在里面打了两个小时,先是单人对单人,后来干脆来个双打,打得很HAPPY,笑料百出,在我们已经累得不行的时候,打完了还得回去取车,回去又翻过土坡,再经过一个垃圾堆,感觉去球馆和回去的路程比打球还累。。下周不打算再去这个球馆了,太难了,打个球还要翻山越岭的,麻烦死了。
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迟地树
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迟地树
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