西班牙海鲜饭: Paella
材料(4人份)
125毫升 橄榄油;
1.5千克 鸡肉,我用的是鸡腿;
350 克 Chorizo(西班牙的一种熏制香肠,有点像中国的腊肠,但更粗更长),切成1厘米长的丁(也可以用意大利的香肠来代替);
120 克 风干火腿肉;
2 个 洋葱,切碎;
2 个 红灯笼椒,切丁;
4-6 片 蒜片;
750 克 西班牙或意大利米,Rissoto 或Paella专用;
2 片 月桂叶;
1 茶匙 百里香;
1 茶匙 藏红花;
220 毫升 白葡萄酒;
1.5 升 鸡汤或者蔬菜汤或者热水;
120 克 青豆,解冻或新鲜;
450 克 中等大小的虾;
8 个 带壳大虾(海虾);
16 个 处理干净的海扇;
16 个 处理干净的青口;
4 汤匙 新鲜欧芹,切碎
一点盐和胡椒 调味用
做法
1. 鸡腿横切几刀,用盐腌15分钟。期间大火热锅,倒入一半橄榄油,油热减中火将腌好的鸡腿放入炸至表面金黄,盛出;
2. 放入Chorizo丁和火腿肉,炒大约7分钟,盛出;
3. 放入洋葱丁,3分钟后下灯笼椒丁和大蒜,炒软盛出;
4. 锅内倒入剩下的一半油,倒入米(事先不用浸水),稍搅,至每粒米均匀沾油;放入月桂叶、百里香和藏红花,稍搅;喷入白葡萄酒,稍后倒入鸡汤;
5. 将1-3的成品倒入锅内,减一挡火,烧10分钟,间或搅拌;
6. 倒入青豆和虾,烧5分钟;再倒入海扇和青口,注意将他们铲到锅底;开小火加盖闷煮5分钟,直至米粒烧软,而米心还有些硬。这时可将没有开口的贝壳挑出,加盐和胡椒调味;
7. 关火,将锅挪开,加盖闷5分钟,洒上欧芹碎,即可上桌。