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主题 : 家庭版迷你型嫩牛五方10P
幽蓝心境 离线
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0  发表于: 2008-11-04  
来源于 健康美食  分类

家庭版迷你型嫩牛五方10P



材料:1、饼的材料:面粉、清水。
2、馅的材料:牛肉。
3、腌牛肉调味品:盐、糖、油、生抽、老抽、胡椒粉、辣椒粉、淀粉。
4、搭配材料:番茄、生菜、沙拉酱。
做法:先和面,面粉加清水,和成稍软的面团,盖上湿布,醒上半小时到一小时
(没准确数量,反正就是觉得水多了就加粉,觉得粉干了就加水。这样加来加去的结果就是,最后我和出一大团面,一半拿来烙春饼,另一半烙成了没葱的油饼,嘿嘿^O^)

1、 牛肉洗净沥干水分,先逆纹切片再切成丝(条),然后加少许生油、一点盐、一点生抽、一点老抽、一小勺白糖、一点胡椒粉、一点辣椒粉、一小勺淀粉,拌匀,腌制一会儿。
2、 热锅放油,将牛肉炒熟,如果觉得干了可以加一点点水稍微炒出有汁的感觉。
3、 因为这块牛肉是上次做牛柳土豆丝 切剩下的,我觉得太少了,所以加切了几根脆皮肠凑数,结果味道更丰富了,嘿嘿!
非常简单,把香肠切丁,在炒牛肉之前,锅内不用放油,随便炒一下就行了。

4、 为了使中国春饼变成江湖上的洋快餐,我按电视广告看到的镜头加了如下品种:生菜洗净沥干水分,切丝;番茄洗净切丁;再来一瓶沙拉酱,齐活!

5、 面团醒好了,把它揉几下松驰一下,然后切成小剂子。
6、 再把小剂子揉圆按扁。
7、 在其中一个小扁面团上面抹一层油,将另一个小扁面团叠上去。
8、 擀成面饼(不圆不圆,请忽略~~)
9、 平底锅放少许油,烙饼,烙了一面再翻烙另一面。
10、 软软的就行了,不要烙得太干太硬了,以免到时不方便包东西吃。

11、 记得刚才我们是把两个小扁面团重叠在一起擀成面饼的不,现在从中揭开,就是两张面饼了,很薄很透明,还是很有成就感滴!HOHO~!
为了方便大家吃,伟大的我一个个把它们揭开了,累啊!

12、 接着来包了。为了包成“五方”,我事前还特意思拿了张纸练习折纸来着,嘻嘻~~
当然你也可以把它折成四方六方七方八方……或者卷成“老北京牛卷”! ^O^

包好的~~我那超薄超剔透的饼啊,红红绿绿地透出来,多好看啊:)

来个豪放型的吃法!
晚上小贝同学回来,她直接把一个饼揭开到一半(没完全揭成两个哦),然后把馅料填进去(馅饼?盒子?)
咬!由于该美女不愿出镜,我把她的血盆大口裁掉了,你们只能看到咬了一大口后的饼!
爽啊!

自己动手,吃得开心吃得放心,而且很经济实惠,爱放啥就放啥^O^
xwj 离线
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1  发表于: 2008-11-04  
谢谢,我也要学做一下.
fhy040319 离线
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2  发表于: 2008-11-04  
谢谢学到了。
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3  发表于: 2008-11-04  
经济实惠,我喜欢!
lulullaa 离线
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4  发表于: 2008-11-04  
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wninja10 离线
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xljfj369 离线
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6  发表于: 2008-11-04  
流口水了
橙兮 离线
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lala808 离线
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8  发表于: 2008-11-04  
我也要去试试。只是那个饼皮去哪里搞

           排排坐,吃果果  
海de迷失 离线
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9  发表于: 2008-11-04  
呃.....嫩牛五方..................偶不敢吃类...........

555555555555............因为前些日子去电影院看《画皮》.................
电影放到狐狸精小唯吃人心片片的时候.....坐在我后面的人..................说.........“HOHO,嫩牛五方来了...”

5555555555555555................................
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