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建议每日必做10件"小"事
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主题 : 建议每日必做10件"小"事
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booboo
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10
发表于: 2008-09-02
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每日运动30分钟那个对我来说很有难度
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夕阳枫叶
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11
发表于: 2008-09-03
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学习学习~~~~最难坚持
我們之間不說的誓言☆¨輸給了時間
天長地久談何容易~~~~~~
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魅夜
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12
发表于: 2008-09-04
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用牙线剔牙
用起来很不舒服的。。。
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惜缘蝶舞
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13
发表于: 2008-09-04
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还行,基本能做到,但贵在坚持。
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心若冰清
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14
发表于: 2008-09-04
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学习下
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无痕
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15
发表于: 2008-09-04
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学习学习,最后一条肯定能做到!
嘿嘿
用牙线?
这么麻烦啊?
。。
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小桐
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16
发表于: 2008-09-04
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没法坚持呀,比较难!
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幽蓝心境
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腹黑大本营
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17
发表于: 2008-09-05
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每日5蔬果
根据调查,多吃蔬菜水果的人,可以减轻癌症与心脏病的风险。建议你,把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方,提醒自己多吃蔬果,也可以把蔬果切丁,当做点心,代替那些会令你发胖的饼干、零食。
这个要注意了
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miaowei.2006
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18
发表于: 2008-09-06
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让自己有好睡眠
在睡眠上,我一直是很对的起自己的!!!hoho...............
忘 了 在 哪 里 听 过,想 哭 的 时 候 抬 头 看 着 天,泪 氺 便 不 会 流 出 眼 眶 了...
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fengzhonglei
离线
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发表于: 2008-09-30
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吃饭时把电视关掉
研究儿童肥胖和收视习惯的学者发现,儿童在吃饭的时候看电视,通常会容易导致肥胖,且会延长收看电视的时间高达70分钟。所以不管大人或小孩,吃饭时,最好关掉电视,专心的吃饭,好好享受桌上的食物。
难怪偶肥肥的
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