行李准备：
两用（可双肩背可拉）箱子(托运)，含自带双肩背包（自带）、斜背挎包（自带）、斜背微型挎包（放箱子里托运）
☆ 衣服（每人）：弹性牛仔裤2条（1条穿）、长袖T恤2件、短袖T恤2件、稍厚两用衬衫1件（穿）、薄外套1件（穿）、内裤（含一次性的和暗袋型的）若干、袜子（含一次性薄袜）若干、超软超轻走路懒人鞋2双（穿1双，托运的为较旧款，穿过放弃）、快干毛巾——冷了可以吧T恤全部穿上，热了可以单穿，以上衣服用真空袋子压缩，放入背包自己带。（以防托运行李不能及时抵达甚至丢失，别的都可以解决，临时买衣服实在麻烦，备用旧鞋托运。这里推荐青婉田的超轻超软走路懒人鞋，好搭衣服，重量轻，走路软的几乎没有感觉，还防滑，系鞋带也很方便。）
☆ 洗漱用品：托运洗漱包——（驴友专用分装瓶或旅行小瓶）洗发水、护发素、沐浴液、保湿水、眼霜、防晒油、头发保湿凝露、胶囊型精华、眼膜若干、免洗小支面膜、大面膜1张（远距离徒步那天用）、润肤露、小型香皂（亦可洗衣）、隐形眼镜护理液、备用袖珍护手霜1支女士剃毛刀、15ML装中性香水、女性湿巾1包、瑞士多功能折叠刀1把；随身携带——袖珍护手霜1支、小梳子、小镜子、唇彩、隐形眼镜盒、备用隐形眼镜、眼药水型护理液、滚珠型防黑眼圈防干燥眼霜（飞机专用）、小支保湿面霜、保湿水小样、镊子、耳勺、微型指甲刀、微型剪刀（微型工具请收好，以防被查）、备用头绳1个、眉笔、微型喷雾口气清新剂、微型牙膏1支、自用牙刷（每人）
☆ 其余日用品：德国伸缩导管型卫生经若干、护垫若干（以上放在衣服真空袋内）、中国结和中国民俗明信片礼物1小袋、备用雨伞1把、行走折叠袖珍雨披2件、背包压缩防水套1个、塑料袋若干、箱子打包带1条、折叠购物袋2个、驴友水壶1个（随身带）、充气颈套1个、一次性拖鞋2双（多次使用）、密码锁1个、一次性马桶垫子若干、餐巾纸2小包（其余路上整点）
☆ 食物类：微型2人用电饭锅1个（经典用品）、小型烧水壶1个、袋盖防烫小杯1个、一次性餐具4付（飞机上再整点）、大米（6-7餐量，熬粥）、挂面（3餐量）、老干妈2小袋、榨菜2小袋、萝卜干2小袋、牛轧糖1小包（防饿）、芝麻饼6小包（防饿）、汤料若干（8小包）
☆ 工具类：三星盖世3（可以直接用OTG线连接优盘，当做电脑使用）、优盘2个、OTG线2个、手机充电器、耳麦、备用SD卡1张、便携电源1个、备用手机电池2块、轻便电源充电器1个、三星手机电容笔1支（写文可用）、万用电源转换器2个、袖珍小插座2个、备用USB线1根、带腕链防摔手机套1个、相机备用SD卡1张、相机充电器、DMC-LX5相机1个、框架眼镜、墨镜（每人）（以上用小型专用包，随身携带，万一行李有误就大麻烦了）
☆ 攻略类：军用指南针1个（经典物品）、打印版可抛弃型资料若干（含机票、旅馆订单、证件复印件、保险打印单、LP和走遍全球上复印的地图，按照城市正反面剪贴、菜单翻译等）、备用照片、手抄分类完整版攻略小抄兼记账本兼记录本1本、多色原子笔1支、极细水笔1支、橡皮1块、票据小袋子1个（以上放入透明文件袋中）；手机中有所有机票、酒店订单、保险的PDF版本、LP土耳其PDF版本、谷歌各城市地图离线版本、旅行相关全部网址收藏
☆ 药品：高血压常用药20天量、暖宝宝1张、冰宝宝1张、创可贴10张、未拆封纱布1块、牛黄解毒片2小包、白加黑0.5板、快克0.5板、亦可贴5颗、吗丁啉1板、左氧氟沙星（治疗拉肚子或普通感染）2板、达喜（胃痛）1板、快力（胃胀）1板、开瑞坦（过敏）0.5板、甲硝锉（牙龈发炎）1板、扶他林缓释片（万用止痛片）1板、安眠药6颗、多酶片（开胃）0.5小瓶、西利辛（抗生素）1板、清咽滴丸（咽喉炎）1小瓶、外用金霉素1支、百多邦1支、纤梅（效果极佳，缓和型通便）12颗（以上1个小袋子，随身携带）；金维他15天量、青春宝15天量（以上1个袋子，放在箱子里）
☆ 证件钱卡类：护照（每人）、隐藏式小腰包1个、中信银联卡1张（存10000人民币）、欧元信用卡1张、多币种信用卡1张、欧元2500、人民币500、钱包1个、零钱袋2个（分别放里拉和欧元）
