【转帖】图解瑜伽9大动作 | 橘子美丽 -

上一主题下一主题

«12»Pages: 2/2

主题 : 【转帖】图解瑜伽9大动作

使用道具┊ 复制链接 ┊浏览器收藏┊打印

尘离线

级别: 吟游仙子

UID: 49710
精华: 0
发帖: 38
橘果: -9 颗
威望: 91 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 20(时)
注册时间: 2008-03-23
最后登录: 2009-11-13

10 发表于: 2008-08-16

只看该作者 ┊ 小中大

榴花五月，武侠玄幻版块书评活动开启（5.16-6.15）

MS俺还做不来

回复引用

举报顶端

黑土离线

级别: 冰雪之王

UID: 15560
精华: 1
发帖: 3311
橘果: 9286 颗
威望: 3466 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 2574(时)
注册时间: 2007-07-21
最后登录: 2024-05-12

11 发表于: 2008-08-16

只看该作者 ┊ 小中大

偶坚持自已在家做有一年了喔！这种运动见效比较慢，得长期坚持才行，不过做了以后，是觉得筋骨比以前松了

很好听滴心灵疗伤音乐,有空来听听吧

诗的美乐的美孰更美

回复引用

举报顶端

鱼的熊猫 离线

级别: 皓月祭司

UID: 82852
精华: 0
发帖: 5878
橘果: 21124 颗
威望: 778 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 256(时)
注册时间: 2008-08-15
最后登录: 2018-03-25

12 发表于: 2008-08-16

只看该作者 ┊ 小中大

喜欢多发点这些就好了！超级喜欢瑜珈不过坚持不下来！做一个星期是最大的极限！谁叫俺是急性子啊！汗！

做人贵在低调～回归自然～

回复引用

举报顶端

凖凖凖 离线

级别: 安琪儿

UID: 83439
精华:
发帖:
橘果: 0 颗
威望: 0 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 0(时)
注册时间: 2008-08-16
最后登录: 1970-01-01

13 发表于: 2008-08-16

只看该作者 ┊ 小中大

我练瑜伽1年多啦！这些动作做起来都很舒服！

回复引用

举报顶端

豆小呆 离线

级别: 皓月祭司

UID: 57135
精华: 0
发帖: 1292
橘果: 5778 颗
威望: 1235 点
光辉成就: 1 分
群组: 腹黑大本营
在线时间: 704(时)
注册时间: 2008-04-27
最后登录: 2023-11-07

14 发表于: 2008-08-16

只看该作者 ┊ 小中大

嘿嘿..看起来不算太难..试试看咯..~`坚持得多久是个问题...

淚

回复引用

举报顶端

豆小呆 离线

级别: 皓月祭司

UID: 57135
精华: 0
发帖: 1292
橘果: 5778 颗
威望: 1235 点
光辉成就: 1 分
群组: 腹黑大本营
在线时间: 704(时)
注册时间: 2008-04-27
最后登录: 2023-11-07

15 发表于: 2008-08-16

只看该作者 ┊ 小中大

嘿嘿..看起来不算太难..试试看咯..~`坚持得多久是个问题...

淚

回复引用

举报顶端

海藻2008 离线

级别: 皓月祭司

UID: 71916
精华: 0
发帖: 687
橘果: 28851 颗
威望: 1250 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 3717(时)
注册时间: 2008-07-17
最后登录: 2019-04-14

16 发表于: 2008-08-17

只看该作者 ┊ 小中大

还要配合吐纳法，不然效果不大好，这些都要有专人教比较好

回复引用

举报顶端

上一主题下一主题

«12»Pages: 2/2

» 橘子美丽

http://bbs.jooyoo.net
访问内容超出本站范围，不能确定是否安全
继续访问	取消访问

快速回复
	限 100 字节【温馨提示】请认真回帖，禁止纯表情、纯数字、纯复制等水帖！请勿套用“谢谢楼主”、“抱走”、“完结没有”等无意义的回复！每个帖内连续回复请勿多于3帖，每个版面连续回复请勿多于10帖！除茶馆外其他版面请勿版聊，回帖请与主题相关。进入高级模式加粗字体颜色背景颜色插入链接图片验证问题: 《步步惊心》的作者是谁？正确答案:桐华按"Ctrl+Enter"直接提交	上一个下一个