上个星期,孩子她奶奶从一个老中医那里讨得的方法。可以从市场的鱼贩子那里买两三斤的鱼鳞回家(一般都不用钱的,什么鳞都可以,但如果不愿意给，那就给他付点钱。)
这些价钱低廉的鱼鳞，可是宝宝补钙的宝贝呢。下面讲解下步骤。
先洗干净，基本上会去掉一半的重量，然后放到锅里下点油炒一炒,然后下几片姜，加水熬，7-10个小时候,基本会变成牛奶状。为了让味道更好，你还可以加点瘦肉什么的一起熬，让宝宝更爱喝。哈哈。
让宝宝喝这个汤,或者是掺在米糊、粥等食物里，两三天就可以明显补钙了。
我家羽飞一直有点缺钙的症状，吃了一些补钙的药，比如那个醋酸钙口服液什么的，一是孩子不爱喝，二是效果很慢。但用这个方法后，几次就见效了，而且晚上睡觉出汗的问题也减少了不少。
有这个问题的妈妈们也可以试一下。
我觉得食补还是很安全，有效的。
在此多嘴一句:所有人都可以吃这个汤,包括孕妇,老人,小孩,其实吃它,就像吃鱼汤/骨汤一样的普通。只是,它是特便宜,甚至不用钱。至于份量的多少,在个人,喜欢浓一点的话,就多煲呢,受不了那个腥味,就加点自己喜欢的东西。
顺便再介绍一下，从孩子还在肚子里我就开始读家教书，国内的、国外的，读了不少，也收获颇丰。我最近正在读的一本非常棒的教育孩子的书《培养20年后最棒的女孩》（也有男孩版《培养20年后最棒的男孩》）。
作者本身是一位教育专家，曾经还做过老师，同时也是一位成功的妈妈。书中的观点与事例紧密结合，阐述得真正是有理有据，又提供了大量切实可行的教子办法。真是一本让人受益匪浅，非常实用、有用的一本好书。
我已经购买了一本，而且推荐给了5个作妈妈的同事，她们也是如获至宝。
教育我们家羽飞，我受益匪浅，所以也强烈推荐给已为人父母，或即将为人父母的朋友和读者！！！
