用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得幹澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。
1 一周使用面膜3次以上
診斷：根據面膜的種類來看，基本上每周使用1-2次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。
2 一天使用洗面乳洗臉3次以上
診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得幹澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。
3 每天一定使用的保養品有6種以上
診斷：卸裝乳液、洗面乳、化粧水、兩種營養乳液合計起來是5種，這些之外還有特殊保養品，這種做法是不正確的，只要保證基本保養就足夠了。
4 細小部位可以忽略
診斷：從鏡子中好好地看看自己，眼睛下方是不是幹幹的，鼻頭毛孔是不是有粉刺和污垢?將雙方覆蓋在兩頰的時候，眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位，也應該注意保養。
5 不做保養對肌膚比較好
診斷：污染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的幹燥等，使我們的肌膚對抗越來越惡劣的環境，給予水分和保護是必要的。 6 乳液會破壞化粧，所以在涂過化粧水之後馬上上粧
診斷：乳液可以保護肌膚隔絕幹燥及紫外線，也可以使粉底與肌膚緊密結合。如果粧面反而很容易被破壞的話，就是因為乳液的使用量太多了。
7 在夏天以外的季節，不做防曬也沒關係
診斷：紫外線是造成肌膚老化的最大原因。即使是不遭暴曬的季節，也會奪走肌膚的水分，一點一點地破壞肌膚的組織。想擁有美麗的肌膚，防曬工作不可缺。
8 與家人合用護膚品
診斷：家庭成員間的膚質的確會比較相似，不過年齡和生活習慣不同，肌膚的狀態也會變得不同。尤其是媽媽所使用的化粧水、乳液營養性比較高，女兒用了容易造成青春痘
9 敏感性肌膚使用的護膚品最安全
診斷：你的肌膚真的敏感嗎?的確敏感肌膚專有的保養品對肌膚較溫和，但部分污垢的洗凈度不夠。選擇適合自己肌膚洗凈及保濕的產品比較重要。
10 因為肌膚會粘粘的，所以洗臉之後只用化粧水
診斷：肌膚的粘膩，是因為水分和皮脂的不均勻所引起的。不用乳液，肌膚補充的水分很容易又蒸發掉了，這樣皮脂不但不會減少，反而更會出油。
