E-MAILL、SOHO、OFFICELADY、網路……這些字眼充斥在現代都市職業女性的日常工作中，點擊這些時尚美麗的字眼，無一不跟一個名詞關聯，這就是“電腦”。
電腦給我們的工作、學習、和生活帶來方便，使得我們與電腦長時間親密接觸，但是我們的面部皮膚同時也會受到大量的光輻射，光輻射對細胞有很強的殺傷力，可以破壞真皮中的膠原纖維，使之失去彈性，加速皮膚的老化，減低皮膚的抵抗力，同時，刺激黑色素細胞分泌更多的黑色素，這樣的日積月累，讓無數個“她”在鏡中“衰嘆”……都是電腦惹的禍。如此多的終日與電腦為伍的女性，該如何對付這個肌膚美麗的殺手——電腦?
美容專家告訴大家，只要從以下四個“細”入手，就能讓所有的“她”回復從容美麗。
細巧地防止輻射
要防止電腦輻射，汎歌化粧品（生物科技的結晶──機能化粧品），提倡的三重保護值得借鑒。即在清潔乾淨的皮膚上用完適合肌膚狀態的保養品後，先用高透氧隔離霜（將有害輻射隔離於皮膚之外且不影響皮膚正常的呼吸），之後，再用防曬兩用粉餅做進一步保護，最後再用防曬蜜粉做第三層保護，此過程與保護皮膚免受紫外線的傷害道理相似。
細膩地清潔臉部
要保護肌膚免受輻射的傷害，我們在離開電腦後不可忘記仔細的清潔肌膚。先用深層卸粧油（適乾性老化肌膚使用）或深層卸粧乳（適油性敏感脆弱肌膚使用）卸彩粧，再用保濕洗面乳（適中性肌膚使用）或長效保濕洗面乳（適缺水性肌膚使用）或葉綠素洗面乳（適敏感受損肌膚使用）做表層清潔，之後用柔軟水做第二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘餘，促進肌膚對下一步產品的吸收能力，也可以用凈化水輕輕拍打肌膚至半幹替代柔軟水。這清潔的三步曲是保證肌膚正常的血液迴圈和新陳代謝的基礎，以保證肌膚的活力。
細緻地保養休息
保證肌膚健康必須保持充足的睡眠和健康的營養，同時不可忽視合理的飲食，尤其是電腦前的“她”，每周至少保證500ml果蔬汁（胡蘿蔔汁、哈蜜瓜汁、鮮橙汁等），以保證維生素的補充。同時要注意雞蛋（每天可吃1-2個）、大豆、魚蝦、奶類、新鮮蔬菜、綠茶、巧克力均衡攝取。
細心地選用護膚品
直接補充肌膚所缺少的物質，我們可以選擇高品質、能夠滿足我們肌膚需求的機能性保養產品家居使用，同時定期到美容院做補水、修復、除皺護理，通過護理使堆積的角質脫落完全，徹底暢通毛孔，加速皮膚的新陳代謝能力，補充高單位的養份，使皮膚飽餐一頓。
只要電腦前的“她”能做到這四個“細”字，就一定能讓她的肌膚回復光澤、細嫩，在鏡中展露笑顏。
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