教你一招治疗颈椎疼痛

因为我经常玩电脑，所以很容易就会得颈椎痛。而且连续到右手的肩膀都痛。医生说是颈椎错位，除非不接触电脑，否则是很难治好的。

还好单位有保健部可以去免费推拿。去多了和那个帮偶推拿滴mm熟悉了，她教了我一招，说叫把啤酒瓶放在脖子下面垫着睡一段时间，我试了试果然有效，现在疼痛滴情况少了不少。
大家如果颈椎不舒服的话可以试试看。

幽蓝心境	2009-02-21 11:32
这个我知道而且效果不错睡酒瓶和睡功能枕头原理是一样的都是回复颈椎的弯度

油池里的鱼	2009-02-21 12:01
对滴，偶觉得园子里都素电脑迷滴说。这个问题应该很多人都有。

毛毛天	2009-02-21 13:51
又学到一招了，有用

xpw010202201	2009-02-21 14:37
太有用了～～工作一天就是看电脑

lele2451	2009-02-21 15:10
现在坐办公室时间太长，颈椎好像都有问题，还容易发胖

mzi-2001	2009-02-21 17:16
看样子我要去睡酒瓶了

yhinhs	2009-02-21 21:49
正好试试，家里有个啤酒瓶。颈椎是个大问题了，现在动不动就咔咔响，像个僵尸！呵呵！那天看电视，教了一个肩颈缓解疲劳的动作，叫小燕式。头尽力向后仰，两条胳膊向后拉伸，坚持5秒钟，每次做五组左右。每天可以多做几次哦！

点墨	2009-02-21 21:59
那个……啤酒瓶不是只有一点点的长度吗？放在脖子下面那不是很容易脖子就掉下去了吗？还有，“睡功能枕头”啥样的？哪儿有卖的？俺老妈好长时间以来都脖子肩膀疼，但是又睡不了这个啤酒瓶咋办呢？

懒胖子	2009-02-21 22:17
睡酒瓶子...要睡多久昂...难道要睡一个晚上？俺受不了昂..

tmjian	2009-02-21 22:38
我也因为看电脑时间太长而颈椎痛，一定回去试试这个办法

深囧色	2009-02-21 23:19
恩~现在的人颈椎都不咋地~

逍遥虎	2009-02-22 01:58
学到一招，不知道有用吗

深蓝浅蓝	2009-02-22 15:43
俺要试试，有时候真的是很痛

comix503	2009-02-22 16:08
啤酒瓶有点危险，我想1.25升的汽水瓶安全

开到荼糜	2009-02-22 20:57
真的有用吗，我也要去试下

鹿丸鸣人	2009-02-23 18:13
实践是检验真理的唯一标准。

静静一夏	2009-02-23 20:18
我的颈椎也是。。。玩电脑玩的T T 可那个睡一个晚上。。会不会滑下去。。那不就碎了么。。？不能换别的么？

连连看看	2009-02-24 10:44
请问楼主是把头直接枕在啤酒瓶上吗?

南极光	2009-02-24 20:28
会不会弄碎？那可真成了抹脖子了啊

油池里的鱼	2009-02-24 20:31
如果用毛巾包一下，睡上去会舒服一定，睡多久，大家看自己的情况来定吧，看自己的承受能力了，我睡一晚都无所谓的。

maoke	2009-03-06 20:42
我打算今晚试试，效果有空回来汇报哈

绿色胖翘翘	2009-03-07 16:19
放啤酒瓶那枕头怎么办

xiping03	2009-03-07 18:45
我也经常上网，颈椎也经常疼！

xixilt	2009-03-08 17:49
这个我知道而且效果不错睡酒瓶和睡功能枕头原理是一样的都是回复颈椎的弯度 ========== 那啥那俺也要去买了功能枕头试试。。口年滴上网一族啊。。

xiaowo_19992007	2009-03-09 09:57
听说过，但不敢试呀

可爱小萱子	2009-03-09 16:36
我怕半夜把瓶子弄到地上了

qhdflzs	2009-03-09 16:43
引用引用第19楼南极光于2009-02-24 20:28发表的 : 会不会弄碎？那可真成了抹脖子了啊南极光MM的担心，就是偶的担心。呵呵。你太可爱了。我也认为1.25L的饮料瓶可能会更安全。

幽蓝心境	2009-03-09 17:16
回墨墨现在市面上的功能枕很多治疗颈椎的也有很多效果不错我正在用你可以在网上查查

zaii000	2009-03-09 23:09
这个会不会太硬了,难受?

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