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柳下笙歌 2015-02-17 14:03

【原创】晚上睡不着—躺在床上你会做什么??

睡不着(失眠)真的是人生一大憾事啊~
现代人有话说得好:“睡眠何其重要 能睡就是福气 ”!
但是到了真的睡不着 真的“想”通个宵的 想逆个天的 想对不起自己青春美貌的皮肤的时候大家都会做什么呢?

是翻来覆去滚来滚去呢→_→
还是发个短信给某某某谁谁谁 XXX闺蜜呢?#^_^#
或是打电话 煲电话粥~?(☆_☆) 亦或是看电视 把觊觎已久的连续剧一口气看完? (⊙0⊙)
还是照旧的玩手机游戏<( ̄︶ ̄)>OR看小说*(这个是我的!)(>^ω^<)
半夜三根啃点零食(°ο°)~@
在或是真的无聊到睡都睡不着了还能想想明天干什么去~~~ 幻想一些美好的事(俗称白日梦╮(╯▽╰)╭)


糖槭暖暖 2015-02-17 14:06
第二天早上会很难受的。。。。。。

graceryj 2015-02-17 15:11
自言自语数绵羊,或者找本不喜欢的书看

summersome 2015-02-17 22:30
玩手机 玩游戏 刷豆瓣 看视频,有时候会越玩越精神的 就更加不想碎觉了

我叫点雨 2015-02-20 16:20
看小说,所以加油恢复挣果果,挣了果果下小说~

yx_hs 2015-02-20 16:26
爬起来看小说,等困了再睡,躺着难受

utterance 2015-02-23 19:25
看小说,看电视,闭眼睛听歌,基本不失眠,睡眠好着呢(≧∇≦)

长安某 2015-02-23 23:31
一般情况下就是打开手机然后玩到天明【困到不行了再去睡觉。。

文凝 2016-06-07 11:44
偶睡不着就会看小说,看到想睡觉。

linda012 2016-06-08 10:11
我睡不着的时候就拿起Kindle看下小说

琉璃仙yi 2016-06-13 02:23
胡思乱想一通。。。或者听轻音乐,听着听着就睡了。。。

会游的鱼71 2016-06-13 16:36
睡不着就用听书软件听书,催眠效果很好的。

草色 2016-06-22 13:13
看小说,或者开脑洞

hrl 2016-06-22 13:21
睡不着也要闭着眼睛,要不然第二天上班就完蛋了

qingling2185 2016-06-23 10:41
看手机,看电视,强迫自己睡。

liumixiang 2016-06-29 11:21
看小说    刷新闻  逛淘宝   

泼茶香 2016-06-29 12:43
柳柳辛苦了,还自带审核功能  这个分情况,如果隔天要工作,即使睡不着也会闭目养神或者用眼贴,热热的一贴,过不了多久就睡着了,亲试有效。如果隔天休息,那就起来嗨小说电影看起来

ylina 2016-07-02 09:37
玩手机打游戏看小说逗宝宝

jelletite 2016-07-04 11:29
手机上永远保存一本看了就想睡的书,例如国富论什么的,保证只能看三两页就果断睡着了

小小粟 2016-07-04 12:50
在床上看小说啊,不过有时看看看又到4点多了,顶住吧,第二天晚上应该好睡了。

linda012 2016-07-07 13:12
睡不着的时候就找书来看

花之信 2016-07-18 03:13
睡不着就玩手机,看的眼睛痛了就睡,有时看着精神越来越好,第二天就头痛咯~

ant 2016-07-18 10:19
必须是看小说啊!

庄周梦蝶 2016-07-19 15:05
看小说啊~~喵~~除非第二天又紧急事件要做

桃红梨白 2016-07-19 15:21
睡不着的时候有时会回想看过的哪本书内容是怎么样的,然后很容易就入睡了

非青 2016-07-25 21:25
当然是看小说了,如今这是一种消遣,不是排遣不良情绪的方式了。而且,看着看着,眼睛也累了,自然就睡了。

tonghong 2016-07-26 11:52
看小说,上网购物~~~~~~~~~~

柔情是水 2016-07-26 21:54
刷手机、看小说,各种看……

草色 2016-07-28 13:45
看小说咯,或者起来做想做的事情,比如手工啊,画画啊,上网啊什么的

紫姬紫姬 2016-08-05 14:12
上橘园发帖,看小说。。。。

雨雪霏霏 2016-08-13 22:28
看小说,看着看着就会被催眠了

查查2 2016-08-22 10:21
看小说,看电影,吃东西,直到眼睛疲惫。

凝语 2016-08-26 15:13
看小说或者看电视剧。

韩悠儿 2016-09-08 15:19
我睡不着觉会打开广播听电台

緑水無懮 2016-09-11 11:13
如果想睡的话就用手机APP背英语单词,亲测有效,不想睡的话就看小说、刷微博、看视频、刷淘宝,亲测淘宝最耗时

sdxl123 2016-09-11 17:44
玩手机,然后第二天起不来…………

wuuey 2016-09-14 15:27
我治疗失眠有秘方,以前晚上拿起课本就困,现在是划拉麻吉宝就犯困,比催眠都来得快

hermit7459 2016-09-14 17:15
果断是看小说啊,支架夹住手机,自动翻页~哈哈哈哈~

hdqsyxx 2016-09-24 09:11
看小说、玩手机,上网购物

nanmaodoudou 2016-09-24 09:23
睡不着就看电子书,只要不太吸引人,很快就会想睡觉了

叮咚 2016-09-25 20:48
一般是会看书吧

kkshuba 2016-09-28 13:57
看小说,并且是看哪种越看越无聊的小说。精彩的小说不能看,越看越兴奋

hdqsyxx 2016-10-09 08:33
睡不着时就会躺着看小说,虽然也知道对眼不好,但懒了

nanmaodoudou 2016-10-09 09:33
我就是越想就越睡不着,不如看本不喜欢的书,说不定效果还好些

妖妖的末将 2016-11-19 23:16
看一部恐怖片,最爱丧尸片,看完了睡意也就来了~

lsw871229 2016-11-21 13:30
刷会微博或看会小说,一会就困了~~

wuuey 2016-11-22 09:19
熬啊,闭着眼睛熬到天亮。

雨铃 2016-11-22 09:22
看小说,玩游戏,一会又闭眼试试,还睡不着就继续

nanmaodoudou 2016-11-22 09:39
睡不着就看小说,做做白日梦

haohaoxixi 2016-11-25 12:44
面膜,小说两不误啊 ,现在怎么还会为失眠担忧


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