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柚子营养价值高食用有禁忌
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幽蓝心境
2008-11-06 08:26
柚子营养价值高食用有禁忌
时下,正是吃柚子的大好时节。柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。
中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。吃柚子也有禁忌:
1、柚子不能与某些药品同服。临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。
2、服避孕药的女性应忌食。美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
3、柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。故身体虚寒的人不宜多吃。
abluefree
2008-11-06 08:30
好的,知道了,谢谢楼主,我今天去买柚子吃
yarsly
2008-11-06 08:47
基本上到了吃柚子的季节我会每天都吃一个的。
萝萝
2008-11-06 08:54
了解了
吃东西有很多讲究啊,有时一不小心就会吃到相克的东西呢。
看朱成碧
2008-11-06 08:55
呵呵,柚子可是我的最爱啊......
还有这么多禁忌哦......MS好像和我的关系不大......不过,还是谢谢楼主喽~~~
幽蓝心境
2008-11-06 08:57
引用
引用第2楼yarsly于2008-11-06 08:47发表的 :
基本上到了吃柚子的季节我会每天都吃一个的。
我也是这样 这不 吃多了上火了 舌头都坏了
allangel
2008-11-06 09:12
本来以为多吃柚子可以清火呢 想不到 有时候好的东西多吃或者吃的不适宜反而对身体不好
兰瓷
2008-11-06 09:19
柚子性寒。看来我不能吃啊。我最近脾虚泄泻
wuxin824
2008-11-06 09:22
好滴 我也弄个柚子吃
dragonyxb
2008-11-06 09:35
哦,是要注意,要记得东西太多了
wninja10
2008-11-06 09:36
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偷懒的猫咪
2008-11-06 09:52
我也很喜欢吃柚子。但不管是什么好东西都不能吃太多。
yanmi
2008-11-06 10:56
还有这么多讲究啊!以后注意了
yuerlonely
2008-11-06 15:57
喜欢吃釉子~~~~~
syz1123
2008-11-06 18:42
柚子很好吃的,喜欢
vivian_
2008-11-06 19:20
我很爱吃柚子.
lala808
2008-11-06 20:42
不是说柚子男的最好少吃,会杀那个什么
小桐
2008-11-07 11:28
前段时间差不多一天一个,感觉吃完肚子好胀,这段时间都不敢吃了
xycqm
2008-11-07 19:55
功效那么好啊,多吃点
smalld
2008-11-07 20:09
原来吃柚子还有讲究!~
qu9787
2008-11-07 21:20
谢谢楼主,感觉柚子没有以前好吃.
荼糜
2008-11-07 21:30
据说用柚子代替饭饭的话,可以狠狠滴减肥哒
milan
2008-11-07 23:15
不在忌讳范围内,所以放心的吃吧
赖皮宝宝
2008-11-26 19:41
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古斯梵蒂
2008-11-26 21:37
我一吃就是一个
不好这样啊
qiaoyu18
2008-11-27 14:45
该多吃点 柚子了,肚子老觉得涨就吃这个,很有效的,就是污染环境了
marcie.l
2008-12-19 18:22
去年很会吃,今年却很少吃了...明年再去吃
静静一夏
2008-12-19 19:41
柚子~
最爱~
馨妍
2008-12-19 21:56
看来俺是要少吃点得
点墨
2008-12-19 21:59
偶今年还没买过柚子呢!
suzy
2008-12-19 23:16
柚子是下火的,
经常喜欢在边上网的时候边吃。。。
橙兮
2008-12-20 00:49
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幽蓝心境
2008-12-20 13:05
我听说 柚子是个非常好的减肥水果呢
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