木瓜的家常吃法

木瓜炖雪蛤：
1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。
　2.木瓜冼干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。
3.冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，待滚，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖一小时即可。
（雪蛤不好买，本人常常拿干桂圆和雪耳替代，效果奇好，呵呵。。。）

木瓜鲜奶汁
　　原料：木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。木瓜奶昔
　　方法：取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。
　　功效：润肤养颜。
　　（注意：脾胃虚寒者禁用）

木瓜奶昔
　　材料: 木瓜150克，牛奶200c.c.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
　　制法: 1. 木瓜去皮、切块。
　　2.放入果汁机中加入200c.c.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

木瓜牛奶
　　是台湾相当流行的一种大众饮品。其做法多种多样，在木瓜和牛奶两种主料之外，可以添加许多其它水果。一种较常见的配方为：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200毫升，柠檬半个。将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，味道更好。如果再加上一点威士忌酒，就可作为正餐的饮品。

木瓜花生大枣汤
　　用料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3／2块。
　　作法 ①木瓜去皮、去核、切块。
　　②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
　　说明：宝宝吃人奶成长，身体会更强壮、更健康。但部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。

hhrtx2001	2008-10-24 20:42
木瓜能丰胸，是不是真的呀？有空做做木瓜奶昔

shihaiyong	2008-10-24 20:43
木瓜能丰胸吗????

yuanlai	2008-10-24 20:47
大家都说木瓜能丰胸的，但是确实觉得木瓜不是很好吃啊

chanyuana	2008-10-24 20:49
引用引用第1楼hhrtx2001于2008-10-24 20:42发表的 : 木瓜能丰胸，是不是真的呀？有空做做木瓜奶昔多多吃还是能看到效果的哦，不过要注意不要放过多的糖或者蜜，最好用脱脂奶，呵呵，本人一般要吃的时候就把它当成正餐来吃了，所以才没有在不该长的地方长肉肉。。。

kittymay1121	2008-10-24 21:01
引用引用第3楼yuanlai于2008-10-24 20:47发表的 : 大家都说木瓜能丰胸的，但是确实觉得木瓜不是很好吃啊同感啊，我觉得木瓜有股味道，不是很习惯，倒是人家说有怪味的榴莲，我倒是很喜欢。

海de迷失	2008-10-24 21:13
木瓜.......榴莲.........................都不喜欢呢，都一股怪味道来的....................

mx777	2008-10-24 21:30
因为传说美白。。。。偶一直很喜欢木瓜来着~~ 不过总觉得木瓜有股味道。。。。汗~~

hbwhj	2008-10-24 22:05
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yanmi	2008-10-24 22:42
偶好像在论坛的哪个帖子里看到过,吃木瓜是没有丰胸效果的,不知道是不是真的

橙兮	2008-10-24 23:13
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anny1227	2008-11-03 15:43
都说木瓜能丰胸的

幽蓝心境	2008-11-03 20:47
木瓜味道还可以吧现在只要一题木瓜就能想到丰胸呵呵

vivian_	2008-11-08 10:38
我很喜欢吃木瓜, 刚开始接收不了后来特别喜欢吃不是为了丰胸而是听说多吃木瓜少吃饭能减肥.

smalld	2008-11-08 13:32
雪蛤不能多吃哦~~对女性不是很好~

takako	2008-11-08 20:27
木瓜牛奶家里做最方便了，搅拌机一打就能吃，不放蜂蜜也很甜的，不过不要用青木瓜，那是炖汤的

cryedsky	2008-11-08 21:08
木瓜在我们这儿还是挺贵的,也不会弄,我都吃现成的

毛毛天	2008-11-08 21:11
木瓜的家常吃法还有一个，就是木瓜炖排骨

xljfj369	2008-11-08 21:47
没熟透的听说还可以凉拌吃

xljfj369	2008-11-08 21:49
没熟透的听说还可以凉拌吃

xysrobin	2008-11-09 01:11
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lala808	2008-11-09 02:26
把牛奶热一下。直接和木瓜伴着吃也好吃的

星靥点点	2008-11-10 16:51
木瓜做水果和做菜都很好吃。

fanjunyi	2009-02-09 09:31
木瓜可以生吃吗？

深蓝浅蓝	2009-02-14 00:32
看到果汁机我就怕怕前几天和姐姐炸平果汁结果把机器堵住鸟。。然后弄得都是苹果酱。。。

cainiaozz	2009-02-16 22:28
我有时就做木瓜奶昔喝的呵呵喜欢这饮品自己做便宜外面15元一杯呢

瀹下	2009-02-16 23:38
我对木瓜没有爱！又或者是没有找到比较好吃的方法？

cooolcat	2009-02-18 15:06
木瓜能丰胸的，我的同学就出效果了，从B到C了

qhdflzs	2009-02-18 15:33
我我喜欢吃木瓜呀。。不过不用那么费劲地说，一切两半，去籽，拿勺，开吃。。呵呵。不过有那么一股味，老公接受不了。

smalld	2009-02-18 15:36
不太吃，不是很喜欢它的味道

qlij	2009-02-18 16:12
木瓜炖雪蛤好东西呀,加点椰子粉更好吃!

hnizyj918	2009-02-19 02:14
太复杂鸟不适合俺

lele2451	2009-02-19 13:43
木瓜奶昔和木瓜牛奶都喝过，说实话没什么味道，不甜不好喝

xpw010202201	2009-02-21 15:26
木瓜牛奶比较好喝～～

mzi-2001	2009-02-21 17:20
我都是切开一半用勺挖着吃

xxxspot	2009-02-24 11:15
木瓜鲜奶汁跟木瓜牛奶看起来不是一样? 不过台湾的木瓜牛奶不加蜂蜜不加蛋黄也不加柠檬这是哪来的奇怪配方

xxxspot	2009-02-24 11:19
引用引用第23楼fanjunyi于2009-02-09 09:31发表的 : 木瓜可以生吃吗？木瓜是水果本来就可以生吃! 在台湾青木瓜常用来炖汤或做沙拉或做成百香果泡菜熟的木瓜就当成水果吃或打成木瓜牛奶

可爱小萱子	2009-02-24 15:21
好麻烦呀,不过要是真能丰胸倒也值得.

拿铁咖啡	2009-02-25 12:17
这些好麻烦哦我比较懒还是喜欢直接吃木瓜很香很好吃吖

汤圆@！	2009-02-25 12:47
据说~~木瓜有丰胸的功效（偶妈说滴）女孩子吃好，男孩子吃有什么功效呢？？臆想中胸肌会不会变大的说~~~~~ 还有这么多吃法啊我觉得直接吃最好了，虽然有的时候感觉没什么味道，细细品还是有的算了，就把他当哈密瓜吃了哈哈O(∩_∩)O！

深蓝浅蓝	2009-02-25 12:48
好像有点麻烦的样子我这么笨又那么懒还是算了吧

feixiang77	2009-02-25 18:22
一直想尝试下木瓜的做法...谢谢LZ

chanyuana	2009-04-06 11:36
还可以凉拌吃啊~藕米有吃过呢~MM能否告诉俺怎么做啊~~

摩卡星冰乐	2009-04-06 12:51
木瓜可以补充雌激素，可以延缓人的衰老

世外仙姝	2009-04-07 20:39
木瓜热量很高，是不是真的

珞熏	2009-04-08 08:35
我不是很喜欢木瓜的味道…… 觉得有点儿恶心呢……

君适宜	2009-04-08 09:33
除了丰胸，木瓜还有什么功效

鱼肠哈哈	2009-04-08 10:28
我一般都把牛奶和木瓜一起榨成汁..味道挺好的

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