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nancy0224

2013-08-06 19:41

水儿顺其自然的日常记录

身高：158cm
体重：65kg

好吧，我顶着锅盖，偷偷地还是来开贴了。
我很低调，巴不得没人注意到我。
这个体重，真的很见不得人啊！！！

从小学六年级开始发胖以来，我就再也没能彻底瘦下去过！
而且，我的身高，自我六年级开始，也没再长过！
我最瘦的时候，是我大学刚毕业的时候，可即便是那时候也是100+的。
毕业回家后，天天吃吃吃；结婚后还是吃吃吃，到我怀孕的时候，体重已经猛增到120了。
生完孩子，做完月子，体重还是跟没生之前一模一样，140！！
经过两年多的不刻意减肥，现在维持在130，不动了！

上两个月，我现在的同事看到我大学毕业时的身份证照片时，连连直呼一点都不像！
能相像嘛？！
我的脸都肥了两圈了！

我的骨架不大，所以，身上的重量，肉占了很大一部分！
某猪对我的形容如下：
看脸蛋，觉得这人还行！
看手臂，比看脸蛋的感觉肥了10斤！
再看腿，直接再加20斤！

我不喜欢运动，更不崇尚节食减肥，所以，就顺其自然地记录下这个月的体重变化吧！

nancy0224

2013-08-06 19:45

2013.8.6.

早餐：一碗白粥+两个刀切小馒头
中餐：六个草虾+海带+豆腐皮蛋+绿豆汤
晚餐：西红柿榨菜蛤蜊汤+酱爆茄子+小黄鱼

这两天我姨妈来看我了，所以觉得整个人都很累，加上天气实在太热，我一动都不想动。
稍微一动，就觉得一身都是汗！
今天没有做任何运动，没陪我儿子玩耍，因为他今天看中了玩芝麻，把芝麻当沙子来玩，所以根本瞧不上我陪他玩了。
晚上下班回家的时候，路过药房，偷偷进去称了下，胖了点，66kg了，不知道是不是姨妈的关系啊！

莎纱	2013-08-06 23:59
为什么看水儿的记录我会觉得肚子很饿了啊水儿加油哈多运动看看

公子戎	2013-08-07 14:09
来姨妈的几天真的感觉很消耗能量啊！ LZ可以趁着这几天多吃些爱吃的哦～据说不会发胖

余宝宝1982	2013-08-07 14:14
哎！大家有没有发现啊，胖起来以后就再也瘦不下去了呢

燃烧的刺猬

2013-08-07 14:20

其实吧，说真的，
胖瘦这种事情呢，真的仁者见仁智者见智……
你认为自己胖了，我认为看着珠圆玉润漂亮得很呢……
你认为自己骨感美，在我看来却是干瘪腊黄不健康……
水儿，你这个体重不算很过份的
我觉得，你现阶段要做的不是减肥
而是让自己做个开心、迷人、气质优雅的微胖妈妈~！~！

与君共勉哟~！~！

香殿洮	2013-08-07 20:09
水儿，姨妈来的时候好像比较容易瘦诶，至少不会胖~~不过这个时候一般都会比较懒

nancy0224

2013-08-07 21:47

2013.8.7.

早餐：一碗白粥+两个刀切小馒头
中餐：昂桑鱼+青瓜+冬瓜
晚餐：丝瓜+茄子+一条小黄鱼+若干河虾

晚上坐公车回家的时候，路过大药房，我又去蹭了下体重机，还是66kg。
今天早上特别忙，我们局办要买台扫描仪，我上上下下跑了快一个小时，去找各位领导签字。光是后勤，我就跑了五次啊，五次啊！我都打趣说，要在他们办公室办公不走了呢。
所以，早上我在三楼和负一楼之间来回跑了五次，这也应该算减肥了是不？
晚上陪着某猪去超市逛了一圈，买了点他周五出门旅游的零食，这也算减肥的一种对不对？
所以，希望，明天称体重的时候，如果能轻那么一咪咪，那也是好兆头啊！

燃烧的刺猬

2013-08-08 08:40

阿水，我没有认为你自卑啊……
只是我以自身减肥的痛苦经历来告诉你，千万别太执着于减肥啊……
伤身又伤心啊……
曾经我为减肥一天只吃俩苹果……
吃得我生无所恋啊……
觉得活着真没意思……
心态整个都变了，感觉有忧郁症倾向了……
ＮＮＤ……
后来我老公告诉我，男人其实不喜欢太瘦的女人，
因为摸上去没手感，看上去不健康……

nancy0224

2013-08-08 21:14

2013.8.8.

早餐：一碗白粥+两个刀切小馒头
中餐：白蟹蒸蛋+青瓜+土豆
晚餐：水煮蟹+两条小黄鱼+干菜河虾汤

今天不知道是不是太热了，肚子有点不舒服，老是咕噜咕噜的想上厕所。
晚上下班的时候，路过大药房，我又蹦进去称体重去了，不知道是昨天晚上在超市逛了一圈的原因呢？还是今天肚子老不舒服的原因，我发现我居然只有65.5kg了，虽然只减了一斤，不过我还是比较开心的。
不过，我总觉得那个大药房里面的工作人员肯定会觉得我这个人好奇怪哦！哈哈！
晚上吃完饭，陪着我儿子去游乐场玩了将近一个小时，不知道空调是不是坏了，好热好热，出了好多汗。
嘿嘿，希望是个好兆头，明天体重能再减点，加油！

nancy0224

2013-08-09 19:43

2013.8.9.

早餐：一碗白粥+一根油条
中餐：白昂桑鱼+冬瓜+土豆
晚餐：3个水煮小河蟹+咸菜鱿鱼+榨菜蛤蜊汤

今天晚上下班的时候，我坐的公车到大药店并不顺路，可为了看看我的体重，我还是顶着大太阳走了一站路特意去称了下，还行，跟昨天一样，65.5kg，保持原样。
今天某猪跟着单位出门旅游了，所以，晚上跟我儿子玩的重任就不需要落在我身上了，这个重任就由我公公婆婆接手了，他们带他出门去广场里看别人跳舞健身去了。
上了五天班，我的精神其实有点萎靡了，我决定，今晚好好休息一下，调整调整。
我希望明天去称体重的时候，不会因为我今天的碌碌无为而心宽体胖了啊！

nancy0224

2013-08-10 19:42

2013.8.10.

早餐：一碗蜂蜜水+一根油条
中餐：一碗白粥+咸菜鱿鱼+河虾
晚餐：河虾+鸦片鱼头+醋溜大白菜

今天休息来着，所以我一觉睡到了七点半，我儿子醒了，我也只能陪着醒了。本来还想睡个回笼觉的，可没睡着，于是我赖在床上看小说，直到十点才起来。
我想吧，都十点了，就只吃根油条好了，又因为太干了，就泡了杯蜂蜜水调理肠胃。
下午又赖在空调房里，躺在床上看小说，懒懒地啥都没动。
晚上吃完饭，我拿着医保卡去买点药，顺便称了下，于是，两天没任何运动的我悲剧了，体重又变成了66kg，郁闷！
从大药房出来，陪着儿子在商店里跑来跑去了快半小时，希望明天能够稍微轻点！

nancy0224

2013-08-11 19:16

2013.8.11.

早餐：一碗白粥
中餐：一碗白粥+绿豆汤+鸦片鱼头
晚餐：绿豆汤+昂桑鱼+花蛤+蜂蜜水

今天一大早就被我儿子很痛苦地给吵醒了，导致我现在脑袋还在发胀，今天一定要早点睡觉了。
我儿子吵醒我的理由很简单，那就是昨天我们就跟他说好了，一早去妇保院给他做体检，然后就陪他去游乐场玩，所以，他一大清早地就很亢奋。
现在，我儿子比较大了，只要半年做一次体检好了。半年没去医院了，结果今天去医院才发现，体检的规定都变了。我们以前在看的高危儿门诊从周二、周六休息变成了只有周二、周五才有。
所以，没法子，只能跟普通体检门诊一起排队做检查，就这么花了一个多小时。
早上十点多到的游乐场，陪我儿子玩了一个多小时，我想这也算是运动了吧？嘿嘿！
早上去医院的时候，我顺便给自己称了下体重，没有任何变化，还是66kg呢，有点沮丧！
刚刚喝了一杯蜂蜜水，希望能调节一下我的肠胃，多排出一点毒素来！

香殿洮	2013-08-12 16:44
水儿陪儿子去游乐园玩应该蛮累的吧~不过，去游乐园玩感觉好幸福~~

nancy0224

2013-08-12 18:03

2013.8.12.

早餐：一碗白粥+两个小花卷
中餐：咸菜鱼+素鸡+南瓜
晚餐：肉饼子蒸蛋+皮蛋豆腐+冬瓜

今晚单位要学习，所以晚饭也是在单位吃的，请容许我吐槽下，为什么每星期一晚上都要学习啊！太形式化了，有木有？有木有！
今天没做啥运动，因为工作实在太忙了，又到了月中，所有的单位的帐都要做好，还要报税，烦死了都！
恩，唯一的运动就是我今天晚上吃完饭，定着不算那么猛烈的夕阳，绕着单位稍稍逛了一小圈。虽然，我走路的速度比较慢，但是外面真的是大蒸炉啊，所以，也算是小小运动了一会会儿。
恩，今天的体重是去单位的健身房里称的，没啥变化，还是66kg，啥时候能稍微减一点啊！
不过，我很担心，因为今天的好吃懒做，还吃了肉，明天会不会长肥肉啊？
可是，我真的很无奈啊，食堂的荤菜都是肉，不吃荤菜吧，又吃不下饭，纠结的我只能选了肉饼子蒸蛋来吃，希望明天不要胖啊！

nancy0224

2013-08-13 17:46

2013.8.13.

早餐：一碗白粥+两个小花卷+绿豆汤
中餐：酸菜鱼+冬瓜虾皮+芹菜香干+绿豆汤
晚餐：烤鱼+羊肉串+烤金针菇

今天是七夕，所以我要给我的减肥计划放个假，让它打个盹。
我上周末就想好了，今晚要去跟某猪吃烤鱼大餐。上次，我跟着某猪去吃过，那鱼真心不错，好吃，让我记挂到现在。这不，今天找到了一个好理由，可以去吃大餐了。
今天下午，我一直都在外出办事情，这么大的太阳，走来走去的，也算减肥了吧？哈哈！虽然，我大部分时间都在银行里办事情的说。
嗯，今天晚上回家前，我去大药房又转悠了一下，好吧，昨天晚上的肉饼子蒸蛋没给我带来负面影响，体重维持在66kg，不动了。
不过，我严重怀疑啊，经过今晚的烤鱼大餐后，外加我肯定要吃那里的羊肉串，明天我的体重会悲剧的！
但是，美食当前，佳节来临，我也管不了那么多了，先吃了再说吧！
嘿嘿！

linoaxu	2013-08-13 18:07
感觉很像自己，同情ing

nancy0224

2013-08-14 20:48

2013.8.14.

早餐：一碗白粥+两个小花卷
中餐：醋溜鱼+皮蛋豆腐+土豆丝
晚餐：咸菜鱿鱼+萝卜排骨汤

今天下午下班的时候，搭同事的车出来，到了市区后，转了辆车，车的站台刚好在大药房前面，所以我很顺溜地就又进去称体重了。
额，体重好像比66kg又移动了那么点点，但是因为那个秤不是数字型的体重秤，所以我仔细观察了下，没到66.5kg，于是，我很鸵鸟地就定义，我今天的体重为66kg，哈哈！
嗯，报告下我昨天的胡吃海喝，我吃了一个烤扇贝、一个烤生蚝、两串烤金针菇、两串烤鱿鱼、一个烤鸡翅膀、一串烤五花肉、两串烤羊肉串，外加一条大概4斤重的鱼的一半。
好吧，我承认，我有罪！
我决定这两天要好好控制一下我的口腹之欲了！

我今天也没做什么运动，就是晚饭后，跟某猪一起，陪着儿子去附近的商场逛了一个半小时，也算是是消食的一种对吧？也能勉勉强强算是运动的一种是吧？是吧！
本来想在商场里买衣服的，可惜我儿子不安分，吵得要命，没买成，那就下次吧！而且，我也没看到让我心动的鞋子，郁闷！

nancy0224

2013-08-15 12:34

2013.8.15.

早餐：一碗南瓜粥+两个小花卷
中餐：小黄鱼+芹菜+青瓜炒木耳
晚餐：一只河蟹+干菜丝瓜汤+绿豆汤

我现在记性很不好，为了不用每天晚上很痛苦地回忆我到底吃了啥，我决定现在就把早饭和中饭的内容记下来，其他内容等晚上再更新。
——记于中午

今天晚上回家的时候，我还是在大药房前面的公交车站点下的，所以，我又蹭进去称了下体重，比昨天稳了点，停在了66kg不动了，所以，我应该是比昨天轻了那么一些些吧。哈哈，其实是我自我安慰！！
今天一整天还是没做运动，晚上某猪又没回来吃饭，直接去锻炼了，所以吃完饭，我公公婆婆带我儿子出去溜达去了，我就在家里管着电热水壶烧开水呢，等下要给我儿子洗澡用的。
我在想，我今天比昨天轻了那么一些些应该有很大一部分是跟我今天下午开的那个会有关，会上听到一个让我很痛苦的消息。
为了更好地创建全国文明城市，下星期开始，我得去大街上站岗了，我真的是很郁闷啊！
顶着个大太阳，也不知道会不会中暑，不过我想有两点应该是注定了，第一，我肯定会被晒成黑炭！第二，我估计我应该会因为脱水而轻那么一点吧！
我真的很郁闷啊！！！
——记于晚上

nancy0224

2013-08-16 12:24

2013.8.16.

早餐：一碗南瓜粥+两块小飞饼
中餐：草虾+海带+青菜+绿豆汤
晚餐：草虾+西红柿汤+绿豆汤

今天还是跟往常一样，转车回家时，去大药房里面秤了下体重，还是66kg，不过好像松动了一点，有往65.5kg发展的趋势。
为了谨慎起见，我还是坚定地认为我今天是66kg比较好，这样到65kg的时候才会有惊喜嘛，哈哈！
今天还是没啥运动，因为我悲催地发现我感冒了，头昏脑胀，鼻子里不时会有清水鼻涕流出来，右边的鼻子已经堵住了。
刚刚吃了感康了已经，希望明天就能好起来，不然我就真的悲剧了，夏天感冒会很郁闷的，不是说只有白痴才会夏天感冒嘛，呜呜！
本来明天还要去爬山的呢，看来快要没戏了......

nancy0224

2013-08-17 09:16

2013.8.17.

早餐：一碗南瓜粥+一根油条
中餐：一碗南瓜粥+咸鱼干
晚餐：咸鱼干+一小块咸鸡肉+豆腐白蟹煲

我乌鸦嘴了！所以我今天感冒陡然严重了很多，鼻涕一整天都一直在肆虐着我！
早上我本来想赖个床的，结果鼻涕给我凑热闹，害我睡不着，只能八点就起来了，吃完一碗粥和一根油条，我就开始了我狂饮水的一天。
中午一点胃口都没有，嘴巴里淡不拉几的，只有越咸的东西才越能勾引我的食欲，所幸今天中午有咸鱼干，我吭哧吭哧就专盯着它来过饭。
晚上还是嘴巴淡的要死，一点都不饿，我又盯着咸鱼干狂吃，后来实在吃不下饭了，我就挑了一小块的咸鸡肉来下饭，顺便吃了两小块昨天我强烈要求买回来的白蟹。
可恨呢！白蟹味道很鲜美，可我就是没食欲。

晚饭前，宅了一天的我决定去晒晒太阳，消灭消灭病菌，我发现家里没西瓜了，我就把睡午觉一直未醒的某猪给叫起来，领着我儿子出门转了圈，买了三个西瓜和一个莲蓬。
当然啦，我没有忘记去大药房里面逛了圈，称了下体重。
估计我真的病厉害了，居然体重掉了些，变成65.5kg了。
只可惜，说好的去爬山只能无限期推后了！

颗颗糖果	2013-08-17 19:27
加油哇~~~~~~~~~

nancy0224

2013-08-18 22:30

2013.8.18.

早餐：一碗白粥
中餐：草虾+花生
晚餐：炒面+4个小龙虾

本来不准备今天写日记的，不过我最后还是决定写了，早点到15篇，我也能早日放下一桩心事。
今天我过的极其混乱，不只是感冒在作怪，还一大早吵了一架，一直吵到中午。然后下午继续混乱，碰到电梯维修不说，吭哧吭哧爬到10楼却发现安全出口被反锁了只能打电话给我们对面的住户来帮我们开门。
反正就是一堆乱七八糟的事情，具体我明天去我日记贴里面吐槽去，今晚是没精力写日记了，即使是吐槽，我也不想弄了。
啊，先说说结果吧，晚上从某猪的外婆家回来，在大药房后面的停车场停好车，因为我感冒嘛，家里没有咳嗽要睡了。所以，我去买咳嗽药的时候又去称了下，还是66kg。
可我明明这两天胃口一点都不好的呢，为啥就没轻呢！
我也只能安慰自己是因为我吃了晚饭去称体重的原因了。

nancy0224

2013-08-19 12:31

2013.8.19.

早餐：一碗白粥+一根油条
中餐：咸鱼蒸肉+青瓜炒木耳+红烧豆腐
晚餐：一只梭子蟹+干菜丝瓜汤

我发现，我的感冒症状好像是因为中暑而引起的，因为我昨天晚上把自己当成药罐子来试验，吃了感康不说，某猪还给我买了藿香正气滴丸，双黄连口服液，外加咳嗽药水，我一股脑儿全吃了，结果昨晚上鼻涕没来骚扰我，就是今天起床时，鼻涕又开始流了。
那藿香正气滴丸贼他妈的贵，某猪昨天买了一盒，我吃吃好像有效果，一盒才9包，一天三次，每次1-2包，我为了达到治病的效果，我每顿吃两包，天知道啊，那一包里面有二三十粒小药丸啊。今天晚上吃过，就只剩下一包了，我决定再去买两包，到了药店才是要19.6元一包啊。坑爹啊！
好吧，说到药店了，我肯定又去称体重了，一称，我又受打击了，我这两天明明食欲不好啊，吃什么都只能吃一点点。尼玛，67kg，难道我就光喝开水就把我又喝肥了？！情何以堪啊！
更何况，我今天冒着高温，顶着太阳，上街早上逛了一个半小时，下午逛了一个多小时啊，难道我这么两条腿走路都能把我走肥了？！
我滚下去睡觉反省去了！

nancy0224

2013-08-20 17:24

2013.8.20.

早餐：一碗白粥+二块小飞饼
中餐：一小碗片儿川面
晚餐：鲳鱼+菠菜+花生+榨菜蛋花汤

突然发现，我写完这篇日记，就可以圆满收官了呢！
今天一大早起来，就发现我头晕，站不住的感觉，人一动就浑身冒虚汗，挣扎了很久还是决定去上班。
可到了单位才发现，我还是会时不时冒虚汗，这样的我肯定当不了志愿者去上街顶着太阳巡逻三小时，所以我就果断跟领导请假了一天，回家去了。
在床上整整躺了一天，终于舒服点了，结果四点不到就接到个电话，是那个狗屁志愿者队长打给我的，言下之意就是你明天还要不要装病不来当志愿者。
我去他的丫的，当志愿者总要有命才能当的，我又不是故意逃避当志愿者，我昨天还抱病去巡逻大街三小时呢，要不是实在撑不住我能请假嘛我！
我一接电话就来气，立马就爬起来看医生去了，虽然我知道我没啥大事了，但是我一定要去打张病假条来！
果然，我验了血后，那医生说我应该就是感冒了，给我配了盒药，说不用打点滴了，让我好好休息。
于是，三天的病假条到手了。那该死的队长二货不要惹我，不然我就直接那病假条请假去。
丫的，以前就知道你很二，从来不知道你这么二！

好吧，到了医院，我当然去找秤称体重去了，幸好幸好，又变成66kg了，幸亏幸亏。
希望明天我可以完全病好了呢！

nancy0224

2013-08-26 22:26

2013.8.26.

早餐：一碗白粥+二块小飞饼
中餐：酸菜鱼+土豆丝+茄子
晚餐：梭子蟹+番茄炒蛋+花生

好吧，你眼花了，我就是爬上来诈尸的，哈哈！
昨天被严重志愿了，好好的休息日，我还被征召到单位，被要求去逛大街巡逻去。
今天也是，不过比起我有些同事，我还是幸福的，因为我这两天至少还是跟同组的同事轮班的，每三人一组，每组半天。而我有些同事昨天是一站就是一天，从早上七点到中午十二点，再从中午一点站到下午六点。
我真想问问那些领导，你们真当我们还是人吗？我们真不是机器人啊！大太阳的，一天站上十个小时，一站要站三天，我说，你们想让我们死，你们就明说吧，不需要搞这种小动作的！

我昨天、今天都是轮到下午，今天下午还好，没什么太阳，后面还下雨了，天气比较凉爽。
可我今天下午淋到了一些雨的，不知道明天会不会发烧呢！
明天的班，我是轮到早上的。到现在为止，那该死的检查组还没来呢，看来明天早上真是高危时刻了呢！

晚上值完勤，我搭同事的车到大药房门口下车，就顺道进去称了下体重，比上两天好了那么点，回归正常了，65kg。
不过我就奇怪了，我这两天一直在生病，一直在逛大街的，咋就不会减体重呢！
我郁闷了说！

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