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jen47 2011-05-02 08:12

【转贴】你知道谁是排毒水果王吗？

      每个人都离不开吃，因为吃东西能补充身体的能量，让你更有精神继续工作、读书或是从事活动；可是你可能不知道，当我们每天吃东西，在肠子里至少会积存 5 至 25 磅之多的废物，这些毒素在肠内一再被吸收，最后就会影响身体的健康。也正因为如此，我们的身体就需要一些清除不好的毒素，而用水果来排毒，就成了目前大家热烈讨论的健康议题。 
  　樱桃就是目前被公认具有为人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当的功效，而且还能有通便的功用。 
  　 另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾。 
   　如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄，那苹果也是不错的选择，因为苹果内含半乳醣荃酸，对排毒挺有帮助的，其果胶也能避免食物在肠内腐化。 

    　此外，如草莓，也是一种可以排毒水果，且热量不高，内含有维他命Ｃ，能清洁肠胃道和照顾肝脏，但若你对阿司匹林过敏或肠胃功\能不好，可能就不宜食用了。 

  　当然，每一种水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五个苹果(如果肠胃容易胀气者，则须有所节制或喝四杯苹果汁，预防胆结石；樱桃就能排解肾脏里的毒素；葡萄可以清除肠胃的垃圾，所以多吃水果对于身体是有益而无害的。




998126 2011-05-02 22:11
我还真挺爱吃樱桃的呢~

小梅子的he 2011-05-02 22:12
苹果是个好东西啊

arwingg 2011-05-02 23:54
我以為香蕉榜上會有名呢><

李子 2011-05-02 23:58
樱桃太贵了，俺是穷人，吃不起

hyasky 2011-05-03 00:00
我什么水果都喜欢，不挑

青青小豆 2011-05-03 13:03
樱桃很不错，而且又能补铁

jyqianqian 2011-05-03 13:06
樱桃好像正上市
年纪大了，排毒很重要

言月儿 2011-05-03 13:11
樱桃很贵的，那次买了16个小樱桃就10块钱，什么概念呀。苹果和草莓还可以，总的来说现在的水果都不便宜

liucat0214 2011-05-03 18:34
恩，樱桃、葡萄、草莓都是我爱吃的水果，嘻嘻，真好，可以多吃些了，反正多多益善啊。

纷飞的旋律 2011-05-03 18:51
都是我爱吃的！不过现在水果都好贵啊！

二月七日 2011-05-03 18:55
今天即吃了樱桃又吃了草莓~~~~~~(*^__^*) 嘻嘻……

梅子花 2011-05-04 08:43
现在水果多打农药，排毒不成反中毒。

饺子汤圆 2011-05-04 08:50
偶也喜欢吃樱桃

tss 2011-05-04 09:30
现在正是吃樱桃的时候

蔓月栖 2011-05-04 09:35
呜呜~买水果去~好久不吃了~

阿卡aka 2011-05-04 09:40
基本没有不喜欢的水果，当然，不能太酸
樱桃还是很喜欢吃的，就是太贵，不能常吃

lizsk 2011-05-04 19:16
我就很喜欢吃樱桃啊，不过今年樱桃好贵啊，20块钱一斤吃得肉痛。

come846 2011-05-05 02:35
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzvcccccccccccccccccc

come846 2011-05-05 02:36
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come846 2011-05-05 02:37
地方反复反复反复反复反复反复反复反复反复反复反复反复

sharonpy 2011-05-05 21:05
喜欢吃樱桃，好像也不能多吃，但樱桃好贵啊，6、70一斤，吃不起啊，吃不起

mingming618 2011-05-06 00:08
樱桃现在正是当季，赶紧去买呀，多吃点对身体很好啊！

lmd 2011-05-06 00:13
樱桃好吃,就是有点贵,偶尔吃吃还行,长期的那可受不了.还是吃苹果吧

潆心陌默 2011-05-06 10:45
也就常吃吃苹果，水果现在老贵的啊

盈若晓溪 2011-05-06 11:36
樱桃我喜欢吃，可我们这里很难买到呢~

还是苹果好啊，很党见的水果

花花很爱花 2011-05-06 11:39
这些水果 我就是吃苹果而已。。。

nunubear 2011-05-06 12:06
樱桃好贵啊= =但是真的很好吃哇！
咳。还是吃苹果好了~！~！~

衣袂飘飘 2011-05-06 12:40
貌似这些水果除了苹果都喜欢吃~~~~

余 2011-05-06 12:42
樱桃上市的时候又到了.在西安可以吃到便宜好吃的

xcxzq 2011-05-06 12:57
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aingning 2011-05-06 13:55
哈哈，偶决定了今天下午去买草莓吃。。。

asukaxc0 2011-05-06 15:50
感觉樱桃上市就那么几天  还挺贵呢。

平时我还是吃苹果。爱吃草莓，就的懒得洗。

胖钦 2011-05-08 10:01
草莓，我今天吃了半年的草莓了！樱桃很贵，买不起

无字歌 2011-05-08 10:05
昨天走走路口渴的就去买了两个苹果吃，五块多啊  好贵。。。

水云客了 2011-05-08 10:24
樱桃好贵，还是吃苹果葡萄草莓吧

yangsongting 2011-05-08 13:12
那个樱桃超贵的，我们穷学生是吃不起的，但苹果还勉强，葡萄也尚可，草莓也不是我闪消费得起　的。但是记住了，以后工作了说不定能吃得起。唉，不明白为什么现在物价怎么这么贵？

ladyz1233 2011-05-08 13:16
正式樱桃出来的季节哦。

夜华 2011-05-08 17:03
樱桃比较少吃呢
这时期排毒很重要啊

小小的快线 2011-05-08 20:09
苹果是怎么样都能吃得水果啊~~草莓也不错~葡萄吃起来太烦了~~

意迟迟 2011-05-08 20:12
前天别人送的樱桃，还好难吃啊……

abeyjane 2011-05-08 20:16
还是苹果比较平民化啊，可惜俺只喜欢吃芒果

卿舞回风 2011-05-08 20:24
最爱吃苹果啦 不过现在的红富士都没有以前的好吃了

davichi 2011-05-08 20:25
多吃水果无害？上次看说水果吃多了也不好，有这毛病那毛病的……

hazecat 2011-05-08 21:30
我最喜欢吃草莓，可惜每年只有很短的一段时间有，其余都是大棚出来的硕大的那种，不敢吃

xiaa 2011-05-08 21:34
一天一个苹果，医生远离我。
最近觉得苹果真不错。

jingjingoog 2011-05-08 21:35
哇，我最喜欢吃的就是这两种水果了，但是我的皮肤还是非常不好，有好多痘痘的说。。。

珍陌 2011-05-08 21:37
这几个都是很贵的水果啊……
各种吃不起

颜芮 2011-05-08 23:02
那我要多吃苹果了，哈哈

eppie 2011-05-09 21:57
哈哈，夏天到了，我爱吃的葡萄上市咯


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