现实生活中没办法吐糟，在园子里喘口气

心情当然会被生活中的各种好事坏事影响，这是自然而然的
但是作为成年人，也要学会自己调节的吧？
带着那种破罐子破摔的悲观态度，伤害最大的难道不是你自己的生活吗？

一时没办法解决的事情先不去想，看点小说视频开心的，转移一下注意力
实在要想就真的静下心来，找找有什么改善的方法
不是自己的错，骂一骂出出气就算了……

把自己的情绪当成水中浮木，浪往哪打，它就往哪漂
简直像个无法自控的三岁小孩……
只要自己不高兴，周围谁也别想高兴
因为只有你是无辜的，是其他人对不起你在先
所以大家都要忍受你这个可怜人的脸色

是的，是的，我知道
这个人对你不好，那个人也做错了，但是
我就活该当你的情绪垃圾桶吗？
我不会累吗？
永远、永远都是这样……

世界和平	2023-01-21 15:22
除夕快乐，除旧迎新，新年新气象！

muxueqiufeng	2023-01-21 17:28
放轻松啊，恶人自有恶人磨。社会自会鞭打他们的

koku	2023-01-21 23:25
抱抱、新年快乐，对自己好一点🌹

墨墨水滴	2023-01-22 00:49
新年快乐~别理他们感受，对自己好就行~

wah_shun	2023-01-22 15:01
请多爱自己一些，不要在意别人的情绪。

zeal	2023-01-22 15:22
可以给他点建议，如果三次四次还这样真的没有必要了，我会渐渐远离

quanerquaner	2023-01-22 15:56
新年快乐~~做自己最重要~~有些人有些事考虑的越周全，为难的越是自己

hermit123	2023-01-24 17:32
做自己就好，放轻松，不要想太多~~~~~~

韩悠儿	2023-01-25 12:07
我就是无法调节自己情绪

纳兰惠	2023-01-27 16:08
看来大家都一样啊我今天具体跟一位司机大哥聊起来半天都

南山客	2023-01-28 14:08
网络的好处就是可以吐槽……

就鼠标吧	2023-01-28 16:44
亲，要学会拒绝，可以的情况下请远离TA

yder	2023-01-30 15:11
新年快乐，新的一年拒绝做别人的垃圾桶。

春兮画纸鸢	2023-02-01 09:30
新年快乐！自己开心最重要。抱抱

草色	2023-02-01 14:09
送你罗翔老师的一句话：请你务必, 一而再再而三三而不竭千次万次毫不犹豫的救自己于人间水火

rao99999	2023-02-01 20:27
远离这样的人和景，这样人生才有意义，开心的过好自己当下的每一天吧新年快乐！

wasabig	2023-02-03 21:35
经常会觉得凭什么，但是不爽了及时发泄后也不能一直想着，不然更会觉得自己是不是命不好，钻牛角尖了。

齐雨儿	2023-02-05 19:39
我一般都是由用时间淡忘，所以心情不好的时候一般尽量自己一个人待着

韩悠儿	2023-02-16 13:58
在现实生活中压力很大

野有蔓草

2023-02-17 09:16

如果是至亲老人，就听，跟着骂。帮他宣泄，没得选择。
如果是爱人，听几句就转移话题，或者直接和他说你今天不想听，因为你也很累。让他自己调节，也许一时不快，但会慢慢更改你们这种相处模式。
如果是小孩，直接让他自己身上找问题。教会他无能为力的事情听天命，但是可以为之的要尽力。
如果是素人（同事啊同学的），走开就是。
就把控一点，所有的负面都不忘你的心里去，因为生活有很多美好等你去发现和享受。人生苦短，及时行乐。

纳兰惠	2023-02-17 09:34
我不能说也不敢说，只能在这里这样

好多松茸怪	2023-02-21 16:47
抱抱~可以做点别的事情比如看个电视好笑的综艺（我以前不高兴我就去看running man ）或者吃一顿好吃的再或者养花其实就是取悦自己最重要，自己最重要

bluesea1992	2023-02-21 17:47
每个人都有心情起伏不定，甚至莫名其妙沮丧的时候，不用在意，努力深呼吸，看看周围美好的事物，看本好书，转移注意力。

l123158060	2023-04-24 15:16
互相听互相吐槽，我和朋友互相做对方树洞

焦糖星系	2023-04-25 21:31
无法决定别人，不要在意和你无关的剧情

橙子橙子	2023-04-25 21:32
是适合找个地方把情绪发泄出去，这样心里才舒服

韩悠儿	2023-05-02 09:28
社会自会鞭打他们的，社会就是这样

fanyue	2023-05-03 14:58
楼主是结婚了吧，我还未婚，感觉已经恐婚了这么想

华丽的飞过	2023-05-03 19:49
最近我心情也挺不好的，也是感觉不知道跟谁说好，好像大家各有各的忙，谁都有烦恼跟同事相处真的好看啊，前一天还开开心心，后一天可能就因为一些事情黑口黑脸

世界和平	2023-05-04 08:54
换个环境换个心神，园子的好处就明显了。

琰言	2023-08-04 09:19
心态调整下，学会摆烂吧，有些事有人不搭理就行了

黑色的光。	2023-08-07 20:18
我就是一个很自我的人，别人让我不高兴了，我龇牙必报。

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