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柳下笙歌 2020-06-12 10:32

【转】冬瓜薏仁骨头汤

冬瓜薏仁骨头汤

材料:骨头、冬瓜、水、薏仁、盐、枸杞、白醋、胡椒粉。

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做法:

1、准备好所需食材,薏仁提前浸泡几个小时。

2、骨头放进开水里煮一煮去血水,捞出、洗净、沥干。

3、将骨头跟薏仁一起放进锅里,注入适量水,大火煮开后改小火煮一个钟,煮开后放入几滴醋和适量胡椒粉。

4、煮汤期间,把冬瓜去皮后切块备用。

5、一个小时后,把冬瓜倒进去,中火煮15分钟。

6、关火,下入少许枸杞和适量盐搅拌均匀。

cindycaicai 2020-06-13 09:06
看起来很简单,很适合夏天呢。回头做起来!

天宿星君 2020-06-17 07:18
适合夏天的养生汤!学起来!

axingkongxia 2020-07-11 23:21
简单好学,夏天喝着很舒服,除湿气

anniegreen 2021-01-09 13:22
喜欢啃大筒骨,冬瓜也好吃,没做过

邹邹的妈妈 2021-01-29 14:37
正好家里还有点薏仁,安排上

xwyy301 2021-02-07 09:06
以前不大爱吃冬瓜,但是发现还是手艺问题。
冬瓜煮汤挺好


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