云南纳帕海湿地，林业部门管理的省级自然保护区。纳帕海是金沙江流域云南西北高原低纬度高海拔的季节性沼泽湿地，有着若尔盖高原湿地和中国北方湿地所不具备的特点，为中国湿地的独特类型。纳帕海湿地可以调节冰雪融水、地表径流和河流水量，控制土壤侵蚀，对长江下游水位和水量均衡起着重要作用；调节局地气候，为动植物群落提供复杂而完备的特殊生境，孕育了丰富的生物多样性。由于其兼有水体和陆地双重特征，为许多珍稀濒危物种提供了栖息繁衍地；同时也由于其特殊的多样性和天然牧场的重要地位，为当地人民的生存提供了丰富的资源，具有了较高的社会价值。
纳帕海波平如镜，湖岸平坦、宽阔，水草丰茂，更由于高山阻碍，交通不便，远离喧嚣和污染，使这里成为珍稀乃至濒危鸟类越冬栖息的理想场所，也是康巴藏区重要的天然牧场。
每年5～6月，纳帕海湿地野花竞相开放，成群的牛羊随草海起伏，一副“风吹草低见牛羊” 的美景。秋冬季节，纳帕海湿地一片金黄，远处皑皑雪峰倒映在湖中，此时云集于此的黑颈鹤、黄鸭、斑头雁等在草丛中、水面上嬉戏漫游，使广阔空灵的纳帕海湿地别具一番诗情画意。当地人们热爱鸟类，从来不伤害它们，特别是黑颈鹤，千百年来得到了人们的保护，与人十分亲近，常在村舍旁、帐篷边落脚过夜，人与鸟和谐共处的景象随处可见。
依拉草原
冬春季节，纳帕海湖面缩小，就变成大片的沼泽草甸——依拉草原，是云南最大的春季牧场。
衮饮寺
纳帕海东山之上是中甸古寺衮饮寺的遗址。该寺建于元末，毁于清初之争。登临古寺，纳帕海草原尽收眼底。
遗址
纳帕海西北山上，是中甸古寺----衷钦寺的遗址。古树参天，郁郁葱葱，四周断垣残缺，瓦砾遍地，该寺建于明末，毁于清初教派之争。据史料记载，该寺有一尊三丈六尺高的强巴佛像，明代旅游家徐霞客曾慕名欲前往参观，被丽江木氏土司所阻拦未能如愿而报憾不已。
来到这里，可以向周边的一些租车店租自行车或者电动车环绕纳帕海骑行，一个下午的时间就可以完成。
