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主题 : 【原创】自带午饭是不是健康的选择啊
死如秋叶 离线
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0  发表于: 2014-11-06  
来源于 话题讨论 分类

【原创】自带午饭是不是健康的选择啊

管理提醒: (庄周梦蝶) 巡楼已阅~~ (2014-11-06 14:43)
大部分人每天到了午饭的饭点都会纠结今天吃什么,
吃什么有美味有健康,种类还多,可以有的挑,
为了避免“午餐吃什么”这个困扰,
也有一部分人会选择从家里自己带饭,
因为那营养健康又好吃丰富,每天的菜还不重复。
但有种说法是,隔夜的剩菜剩饭经微波炉加热后会产生致癌的亚硝酸盐,
尤其是绿叶菜,多吃不利于身体健康。
电视健康讲座里的专家的说法是一套又一套,
有的说没影响,可以放心食用,
有的说有害,会致癌,弄得人心惶惶,
反正每个的专家有不同的说法和理由,
听着都像是真的。
老百姓也不知道听谁的才是对啊。。。
所以,就想听听大家的看法,自带午饭是不是健康的选择啊?
jojo089 离线
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1  发表于: 2014-11-06  
我都是吃外卖  如果公司可以煮饭就好了
不想出差 离线
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2  发表于: 2014-11-06  
自带午饭,的确美味又健康,如果单位没有统一食堂的话,自带午饭,应是上上之选啊
庄周梦蝶 离线
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3  发表于: 2014-11-06  
吃路边摊习惯了 宿舍也没法煮饭所以这些根本不敢想
        
jelletite 离线
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4  发表于: 2014-11-06  
隔夜青菜类的确是不好的,自小到大都被教育不吃隔夜的青菜类,因为腐败得快啊,要带盒饭还是早起做个青菜吧
应信来年别有春
月半猫00 离线
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5  发表于: 2014-11-06  
这永远是上班人的硬伤可是外面卖的真心不干净不能总吃
蓝紫秋 离线
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6  发表于: 2014-11-06  
要起早做饭也很痛苦,上班了才觉得以前爸妈太伟大了,以前6点半就要出门,他们那么早就起来给我做早饭了,觉得带饭还是比在外面吃健康吧
世界小得像一条街的布景,
我们相遇了,
你点点头,
省略了所有的往事,
省略了问候。
globaljia 离线
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7  发表于: 2014-11-06  
如果勤快点,头天晚上把菜洗好切好,早上早起十分钟炒完,就没有隔夜忧患了吧
9000761 离线
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8  发表于: 2014-11-06  
自己带饭真的健康太多,外面的饭食偶尔吃没关系,午饭几乎都在外面吃的话太不安全了。勤快点的早起炒一个蔬菜也很快捷的,懒人的话带头天的剩菜,不要绿叶菜就没关系吧
非烟 离线
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9  发表于: 2014-11-06  
剩饭剩菜真是不健康,在外面吃也不健康,最舒服地的是在家里吃,其实吃简单点也很快,不过得办公室离家路程很近才方便
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