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主题 : 让人短命十年的十个常见饮食习惯
蛛蛛的 离线
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0  发表于: 2008-09-06  
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
firebug 离线
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1  发表于: 2008-09-06  
谢谢,一定要养成良好的饮食习惯!
流云卿卿 离线
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2  发表于: 2008-09-06  
偶喜欢吃生鱼片滴,味道真滴不错啊,现在就不怎么敢了,报纸看多了,都素说怎么不卫生怎么危险。。。搞到偶现在吃寿司都挑配料素熟食滴了,哎,偶胆子小啊。。。
一天一点努力!  
级别: 皓月祭司
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3  发表于: 2008-09-06  
我有时不吃早餐
很多时候不记得喝水
看来要改改了
天暖 离线
级别: 冰雪之王

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4  发表于: 2008-09-06  
难怪我这么容易胖了,我家都是晚饭算正餐的

                                     
人生得意须尽欢啊须尽欢~~~~~~~~~
级别: 玫瑰骑士
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5  发表于: 2008-09-06  
这十个饮食习惯里我至少有三个。
miaowei.2006 离线
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6  发表于: 2008-09-06  
10、饮水不足。

  导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱发脑血管及心血管疾病,还会影响肾脏代谢的功能。多喝水,勤上洗手间;但要注意,对于部分大肠代谢功能差的朋友,最好在感到口渴的时候再去喝水,以免造成体内水代谢进一步紊乱。不光在饮食习惯上出现了饮食杀手,在我们平时所喜爱的食物中也有一些潜在的饮食杀手,一份来自某省级肿瘤医院的调查报告显示:近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升,如淋巴瘤、白血病等,而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。医学专家研究发现,这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切。
  可我压根儿不渴啊!
忘 了 在 哪 里 听 过,想 哭 的 时 候 抬 头 看 着 天,泪 氺 便 不 会 流 出 眼 眶 了...
ellenpei 离线
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7  发表于: 2008-09-06  
偶一直用保温杯泡茶滴,没这么严重吧

古代不是还有煮茶的么,人家更严重
life is a gift, not a burden.
zhaoshen 离线
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8  发表于: 2008-09-06  
我的进食速度就很快,改不了.
zxl22 离线
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9  发表于: 2008-09-06  
良好的饮食习惯是非常重要的,放假时我经常不吃早饭。
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