春天了。。。减肥季啊。。。

4.6.

果然啊，只有一个人的晚上实在美好~~木有人逼我吃晚饭的赶脚太美丽了！！于是，我今天成功过午不食~

本来嘛，今天是应该回家的，只是明天要参加一个班主任培训，所以只能一个人独守空室了~~也亏的是我一个人，不然还要想着陪那位亲去吃晚饭！！想想就是一件很桑感的事情啊~~

话说，我真的很讨厌很讨厌我们寝室的那个体重秤啊！！那3J实在是太让我耿耿于怀了~~o(>_<)o~~看了那个数字，再看看我的腰肉，腿肉，臂肉，我真的好想直接把它们给刮掉啊！！

话说，我真的好羡慕我麻麻每天早上定时BB啊~~为毛我没有遗传这个啊，我有时候还要BMo(╯□╰)o这几天就有点BM的倾向诶T T。我老赶脚吧，只要能够顺畅NN，肯定可以轻好几两撒——

鉴于寝室的称太让人桑心了，要么我从今天开始使用软尺吧~~量一下胸啊，腰啊，手臂啊，大腿啊，小腿啊，脚踝啊~~~恩！！就这么定了！！

过了个年胖了好几斤，我也要减肥了。

撒花恭喜荼糜呀~~我这几天也瘦了呢， 嘿嘿
前几天心情不好，然后饭量明显下降，晚上也睡不着- -折腾来折腾去...
瘦了居然有将近5J啊，我想着最近再努力努力，干脆再瘦个3,4J，下了90就美shi了
哈哈~~加油呀，我也随时回来跟踪乃滴减肥成效

  
oh no  小米子你啊！
太拼了。。。

楼主写得太好了，超佩服你的毅力的能天天都上来汇报。让我也加入减肥的队伍中。。。。

4.7.

泥煤的'今天姐又吃晚饭了'倒霉催的！！

今天'一大早就起床'只为了赶去听别人的班主任讲座'真是起得比上班还早吖！你说要是讲座能听也就算了'只是觉得太不值了！我赶脚牺牲实在是太大了T T早上连早饭都木的吃！上午那个倒是勉强能够入耳'下午这个姐实在是没hold住吖'于是华丽丽地逃了！

我赶脚自己去那里就是为了吃那顿超级丰盛的午餐'因为菜太多了'于是就没吃多少饭！只是出来之后'和同事去了星巴克'于是喝了大杯的卡布奇诺~

然后'晚上'看过[猪跑]的人'第一次去吃了[猪肉]。不过我觉得自己还是做得不错的'我的主食就是粥'然后就喝了红茶梨汁'嚼了几根面条'一块玉米酥~

最后我想说'一个和我体型差不多的亲'两个月减了20J！太励志了！过午不食太伟大了！！

4.8.

因为这周没回家，所以周末也吃不到神马好吃滴东东鸟。本来嘛，还在纠结早上吃神马，可是室友昨晚回来的时候，带来菜。于是我俩早上就煮了饭，然后早午饭就吃了一顿。

本来嘛，十一点吃完饭，我就没再吃过什么东西，一天都在喝普洱茶，这样坚持下来也蛮好的。可是！！因为感冒使劲儿咳，于是喝了止咳药水，一喝下去我的胃就抗议了，难受得不得了。

妈妈实在是太好了，知道我懒得出去买药o(╯□╰)o就让人给我捎来一些感冒药，还有一箱小番茄。于是我立马洗了小番茄，吃了好多个。然后又喝了一口川贝枇杷膏，现在胃终于不那么难受了。

我现在对自己的早餐不是很满意。因为学校提供的早餐都是什么炒年糕啊，菜泡饭啊，炒面啊……反正就是各种油，各种重口味。我现在寻思着，要不就再去买点燕麦片什么的，再让妈妈去买点土鸡蛋吧，早上还是这样吃比较好。

我一直觉得，自己是属于水肿型肥胖，看了一些地方写着，好像是和钠摄入过量有关。唉，小时候太重口味了吖，无限悔恨ing~~~

亲爱的米子偶可爱的小米子，你又要开始减肥了……偶想说偶之前胖的惨不忍睹，只有控制嘴巴才是减肥的王道昨晚睡一觉两点多醒了我屁颠屁颠去煮了锅泡饭吃（偶的恶趣味就是煮泡饭喜欢加一大勺花生酱），笨熊说我是饿醒的对我来说不吃晚饭的晚上简直就是度秒如年

楼主太牛了，对您的敬佩之情犹如黄河之水滔滔不觉啊！