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主题 : 减了8斤,懒人减肥,体重反弹了,54.5斤,等我54的时候再回来。。。开新帖6.7
级别: 皓月祭司

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29  发表于: 2012-03-12  
管理提醒: (hnizyj918) 哈哈,这个还米发现啊,减肥总要付出代价的,不管多少。我用代理无法留言只能提醒 (2012-03-13 09:40)
那啥,减肥这事我说很久,实在是减不下来啊,我主要是懒得运动,你说有没有不用运动,又不用节食的减肥方法呢?      加油哦
我想有那么一个人,可以陪我看细水长流,就这样,平平淡淡一辈子
苏叶浅浅 离线
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30  发表于: 2012-03-12  
管理提醒: (hnizyj918) (2012-03-13 09:41)
有的亲,做梦就行了,想瘦就瘦 想胖就胖= =

我今早吃的太多了。。。。
yuanwuxibao 离线
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31  发表于: 2012-03-12  
管理提醒: (hnizyj918) 恩恩,加油。么,我用代理无法留言只能提醒 (2012-03-13 09:42)
哈哈哈哈哈 楼主真可爱 我觉得减肥么 自己开心就好
桑桑笑 离线
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32  发表于: 2012-03-12  
管理提醒: (hnizyj918) 好啊,11点睡觉有神马玄机在里面吗,求解。我用代理无法留言只能提醒 (2012-03-13 09:43)
每次下决心1天都坚持不了,瘦10斤是我的终极目标
夏天快来了,身材各种伤不起啊,晚饭吃少了我睡不着
蝈总坚持啊,真瘦下10斤我也以这个帖来减
还有哇……11点睡觉比较好
莕子酱 离线
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33  发表于: 2012-03-12  
我是从小码改穿中码的孩纸,有时候码数偏小,我还得穿大码啊!!!
我也是想减肥很久很久了,可一直木有行动力。节食太残忍,我就一吃货,节食了我还怎么活啊。运动太恐怖,作为长期宅家里的人,那点运动量可想而知,只有每天上下班走进办公室的短短一段路的步行,其余时间,坐!!
曾经在这个暑假跑步一次,结果跑了一圈就直接弃械投降,然后散步般的走了10多分钟就回家,从此再没清晨出去跑过。于是所谓的减肥啊,节食啊就不断的次次放弃了。
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榣山水虺 橘果 +4 2012-03-12 感谢分享,加分鼓励
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刘利 离线
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34  发表于: 2012-03-12  
管理提醒: (hnizyj918) 这个要坚持,加油,啵。我用代理无法留言只能提醒 (2012-03-13 09:41)
哎,我也是肥的很,最近吃完饭后坚持站半小时。
cxljj 离线
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35  发表于: 2012-03-12  
管理提醒: (hnizyj918) 对的,啵。我用代理无法留言只能提醒了 (2012-03-13 09:38)
减肥是绝对需要毅力的,真正减肥成功的人是真正坚强的人。
amykiki 离线
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36  发表于: 2012-03-12  
管理提醒: (hnizyj918) 是的,说的很对,我现在就是在巩固好的习惯。我用代理无法留言只能提醒了 (2012-03-13 09:37)
关键是找到适合自己的方法,有效果而且要对此方法感兴趣才能长期坚持下来,一种好的习惯也是一个有效的减肥方法
蘑菇一一 离线
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37  发表于: 2012-03-12  
管理提醒: (hnizyj918) 啵,可能俺要求太高,哈哈。我用代理无法留言只能提醒了 (2012-03-13 09:36)
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
子落樱 离线
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38  发表于: 2012-03-12  
管理提醒: (hnizyj918) 啵,是的,酸s哒。我用代理无法留言只能提醒了 (2012-03-13 09:35)
话说蝈蝈爬完山回来之后腿没有很疼很酸么?
记得咱爬完黄山回来之后第二天第三天开始从大腿疼到小腿,腿上的肉肉都绷紧了~当时以为整个小腿都要变肌肉了~吓死爹了。。。还好~后来又有点变软了。。。但看看还是觉得咱的腿又粗了。。。
咱也一直想着稍微减点下来,可是怎么都莫有毅力啊~~~咱很想找个啥东西(话说人也行啊)来当下咱的动力,好鼓励咱去减减啊~
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榣山水虺 橘果 +3 2012-03-12 感谢分享,加分鼓励
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