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我只要不吃霄夜，就会瘦。

我减肥很没毅力啊，以前没谈恋爱的时候，好努力减肥啊，尤其是胳膊的拜拜肉，现在谈了之后就觉得，哎，有人要了，就不要太苛刻了。。。 就放松了自己。。 ，~~~~(>_<)~~~~  我现在买衣服都只能穿L号了 以前穿M那 我现在也好想减啊 但是又不想动。。

我也在减肥··根据有关资料··YJ期间运动是最好的减肥·······瘦的快··可惜每次大姨妈来我都痛的死去活来

我在夏天临近的时候，竟然开始长体重了

先赞楼主一个，能够坚持下来已经很不错了
楼主继续加油啊
这个月我也打算开个减肥贴，为外出旅游减肥~

5月23-24号
早餐依然是果蔬燕麦，中餐菜为主，饭一点点，2个晚上都是吃的果蔬燕麦2包，老公加班，只能自给自足 体重维持在54左右，继续加油


5月25-26号

早餐2包果蔬燕麦，周六是一碗米粉 周五中午快餐，饭很少，主要是吃黄瓜和蘑菇，晚上聚餐，吃了4个糖油粑粑，我最吃这个，忍不住鸟，还吃了一些青菜和南瓜。周六中午鸡火锅，这个店子的鸡火锅很有名，米吃饭，吃了莴笋和青菜。晚餐是排骨火锅，也是有名的小店，哈哈，吃了一点饭，排骨粉丝加青菜。这几天老妈照顾老爸，我在帮老妈重新装修下房子，今天跑了一天，累s，当减肥了。瘦身还是有效果的，现在看到我都说瘦了，\(^o^)/~


5月27日-30日
天气神马的不好，但是胃口神马的好，眼巴巴的克制饮食，坚持做到规定动作。29号凌晨加班，吃了一点饮料和瓜子、梅子。。。。买来的各种绝味鸭脖神马的太辣，米吃。今天下午实在很口馋，吃了一点干莲子，吃完再喝水，苦得s。忍住米喝奶茶，其实奶茶就在俺身边啊啊啊，坚持住了。昨天把父亲转院了，期望他能好起来。

恩恩，我现在晚上吃水果啊

我看过一个帖子是说大姨妈造访的前后是减肥的最佳时期。。。

觉得自己到死都会是个死胖子吧