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夏季要多吃银耳
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主题 : 夏季要多吃银耳
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海藻2008
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麻辣烫放的是黑木耳吧
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queque
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发表于: 2008-07-27
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我个人倒是比较喜欢
百合银耳浆
。这个夏天来吃也是非常可口的,而且适合全家大小,尤其是肺功能欠佳、体弱老人和常抽烟的人,及爱美的MM。做法也粉简单,大家不妨也可以试做~
做法:
1、银耳洗净泡水20分钟,备用;
2、干百合泡水1小时,洗净备用;
3、将银耳、百合加冰糖,加一碗水,置电锅煮15分钟。
4、最后把这些煮好的银耳、百合和汤汁放入调理机打成浆即可。
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伊西丝宝宝
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发表于: 2008-07-27
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银耳我都是在要煲很长时间,成为粘绸的胶状时才食用~~~~~~
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紫泡泡011
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发表于: 2008-07-27
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我觉得银耳喝起来腻腻的,因为我家做出来(当然是老爸老妈做)的都很~~~甜(喝一口银耳要喝几口水的那种——冰糖放很多),受不了。
虽然LZ介绍的看上去很不错,但是怎么做才会做的好吃,这个好难啊~~~~~
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wangli1031
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发表于: 2008-07-29
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很喜欢吃银耳,很好吃。
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pwz1028
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15
发表于: 2008-07-29
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喜欢吃不会煮
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祺祺
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发表于: 2008-07-29
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若煮银耳汤麻烦,可以有另一种养生方法,不访一试,很简单: 从超市买红枣片(一定要是片状,容易泡出味)和枸杞泡水喝,每天喝650ml~1000ml,本人已坚持喝了一个月,身体状况不错,就连脸色好象也改善了不少。
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elain1982
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发表于: 2008-07-30
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银耳到底煮多久为好?还有怎么挑选银耳阿?
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shimizu
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发表于: 2008-07-30
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俺一般都是买现成的,这个东西炖起来俺很没耐心的
然后会买那种含防腐剂的塑封碗装产品,汗~~~
估计好处和坏处相抵,最多就是做零嘴了
【雷蜂塔1号楼】
【2号楼】
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悦月天蓝
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发表于: 2008-07-31
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银耳还是很好做的。富含胶原蛋白。
执子之手,与子偕老
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