昵 称：  红        
今天吃到的美味(照片和文字）：红烧羊肉，好久没有做羊肉了，冰箱里正好有一盒羊肉，加了一些香菇，配米饭面条都可以。

昵 称： 刘利
今天吃到的美味(照片和文字）：香蕉卷。手抓饼万能吃法之一。略略有点化的手抓饼上放一根香蕉，饼皮把香蕉卷起来，切成小段，一个个摆在烤盘上，上面涂上蛋液，撒点芝麻，烤15分钟。
不过，我觉得还是平底锅煎的那个好吃。

昵 称： 菜菜
今天吃到的美味(照片和文字）：来个健康早餐啊，一杯牛奶+太阳蛋和烤土司，再来几颗蓝莓。实话说我觉得有点吃不饱啊，要减肥嘛忍一忍吧

昵 称： 啊心
今天吃到的美味(照片和文字）：下班的时候又去市场买了茄子跟肉末。今日夜晚又做了肉末茄子。味道真的很不错呢。

昵 称： 柳柳
今天吃到的美味(照片和文字）  

运动之后要吃一顿美美的肉肉才能感受到幸福啊
荤素搭配 运动不累 青椒洋葱 鸡蛋

昵 称：  红        
今天吃到的美味(照片和文字）：烧菜花，最近的菜花蛮多的，蛮喜欢菜花，可以加点肉直接炒，或者和烧好的肉一起炖一下，都是蛮好吃的。

昵 称： 菜菜
今天吃到的美味(照片和文字）：最近早上都醒的很早啊，干脆煎一些饺子吃一下，也就是早饭随心所欲一点好像没什么罪恶感啊，饺子煎的有点嫩了，不过还是很好吃哒

昵 称：  刘利        
今天吃到的美味(照片和文字）：玉菇蜜瓜。这个瓜瓜香味道特别浓，对半切，用勺子挖着吃就行，沙沙的口感。比起切小块，挖着吃可以让水分不要流失，挺不错。

昵 称： 啊心
今天吃到的美味(照片和文字）：本来想做个酿豆腐怎么知道这个豆腐太嫩了全散开了。干脆全部弄碎做成了肉末豆腐。还做了一个酿尖椒。

昵 称： 啊心
今天吃到的美味(照片和文字）：土豆五花肉。这个五花肉炖了差不多2个小时。所以入口即化。我一个不是很喜欢吃肥肉的人都觉得好好吃啊。