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主题 : 【转】控糖时代，怎样健康地吃馒头？
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好多松茸怪 离线
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10  发表于: 2023-03-16  
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我也要学会控糖，有时候会长痘痘也和糖分有关系。
但是············那种刚出炉的，热气腾腾的，白乎乎的馒头看着闻着都想吃······
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l123158060 离线
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11  发表于: 2023-04-29  
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不吃大的，只吃那种小馒头，早饭就一个，糖分应该还好
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南山客 离线
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12  发表于: 2023-04-29  
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不会馒头，但这几年买不到蒸得好吃的馒头了……先要用馒头再说热量呀
看看看……
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iyiyrqtal 离线
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13  发表于: 2023-08-19  
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是要知道怎么控糖，现在糖都摄入过高了。
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云舒亦云卷 离线
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14  发表于: 2023-08-23  
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蒸了几次馒头，总是不太松软，不知道为什么
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芋头腊肉 离线
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15  发表于: 2023-10-07  
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粗粮，但是粗粮实在是不好吃，有种干巴巴的感觉
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bing900830 离线
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16  发表于: 2023-11-02  
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想要控糖，该从那步开始。
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柳心媛 离线
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17  发表于: 01-24  
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长知识了，经常吃馒头包子的人
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ayumika 离线
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18  发表于: 02-14  
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男方人，习惯吃米饭，感觉面食吃了根本不能饱腹。我上次有次吃了肉包子，吃了三个了，都感觉还饿。但是吃米饭，我一般二两米饭就可以吃饱。
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