它是一种野草，祛寒湿、补阳气、治腰痛，功效强大！现在吃正合适
4-6月份正式吃艾草的最佳时节，此时的艾草又嫩又新鲜，做菜吃、煲汤吃，怎么吃独食美味又养生。
剩下的艾草和艾根还可以晒干了存着，干的保养生效果更强大，过了春季可以用来日常养生。
艾草具有丰富的药用价值：
现代药理发现，艾叶发挥油含量多，风干含矿物质10.13%，
脂肪2.59%，蛋白质25.85%，以及富含维生素A、B1、B2、C等。
艾草性味苦、辛、温、入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：
艾以叶入药，辛温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血，逐湿寒、止血
安胎等功效，亦常用于针灸。
家用四种艾叶使用方法：
1.艾叶菜团
2.母鸡艾叶汤
3.艾叶煮蛋
4.煮水洗头、洗脸、泡脚、洗澡、制作香袋
5.艾叶+酒+生姜
